9月16日，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁，经法医初步鉴定，已排除他杀可能，具体死亡原因正在进一步调查中。
网上传言乔任梁意外死亡系患有抑郁症，如果病因真是抑郁症，那就不奇怪了。说到抑郁症，被它夺走性命的公众人物不在少数，如张国荣、陈宝莲。那么到底什么是抑郁症？抑郁症的表现又有那些？抑郁症患者如何建立良好心态，走出阴霾呢，今天坏男人网带大家来认识一下抑郁症。
一、什么是抑郁症
简单来讲，抑郁症是心理疾病的一种。主要表现为情绪低落，闷闷不乐，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
二、患抑郁症的因素
社会环境：
1.家庭：婚姻问题是很多人抑郁的直接触发诱因。对于儿童来说尤其重要，家庭中遭受的应激，乃至暴力事件，为之后青春期/成年后爆发抑郁症埋下了一颗定时炸弹。
2.经济水平：和所谓『常识』刚好相反，收入越低越容易得抑郁症。在城市化之前的中国，农村的抑郁症发病率远高于城市，体现在少量的研究报告以及官方都承认的农村高自杀率上；这一局面被近些年大规模的城市化进程给逆转了，多个研究报告认为中国近几年自杀率大幅下降，归功于城市化进程。以后会怎样还未知。
3.性别：女性患者数量达到了男性的三倍之多。除开生理因素，女生在其他方面要承受压力等，严重的比如性侵犯，程度不同可能非常多见，在某些流派的心理治疗中可能是关注点。女性平均收入低，女性在异性关系之中会面对一些不对等的处境。女性在成长过程中承受来额外自社会家庭的压力。女性和男性在在自尊、自我概念以及应对社交的方式可能有差异，是抑郁的风险因素。
心理因素
心理活动归根结底的发生器官是脑，而脑又是中枢神经体统的重要部分，好比说，你目睹惨烈的车祸，视觉信号传入大脑，杏仁核被激活，继而产生恐惧的情绪体验，而这种情绪体验会让身体分泌肾上腺激素，继而使得心率上升、血管扩张等。
