7.你有做过关于营养方面知识的补充吗？
一副好的身材，其80%的原因都是来自于你的饮食习惯。我认为，你的健身教练是否熟知关于营养方面的知识是非常重要的。你每天都在摄入食物，你应该让健身教练向你解释清楚，你应该怎么吃才能获得自己想要的身材。
8.在开始前，我需要哪些补给品吗？
补给品仅仅是健身中的一小部分，仅仅依靠这些东西当然是不能获得你想要的身材的，这只能作为你的辅助用品，而且这些东西也不是必须的。在开始训练之前，你还得知道，你是否需要健身杂志，心率测试仪一类的东西，确保你的健身有个好的开始。
9.如果我没有得到自己想要的结果，那怎么办？
这个问题非常重要，因为你想知道如果自己在没有获得理想身材的情况下的解决办法。教练如何通过变更计划或是饮食来让你重回正轨这很重要。在你身体较瘦的情况下，你觉得健身教练会让你减少饮食，增大有氧运动训练量吗？
