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如何挑选可靠的健身教练 如何辨别健身教练的水平 教你怎么选择健身教练

来源:小编整理2015-11-26 16:12作者:cyw123

如何挑选可靠的健身教练 如何辨别健身教练的水平 教你怎么选择健身教练

  1.你做健身教练多久了?

  一般来说,在健身行业工作越久,经验就越丰富。经验丰富的健身教练能够正确地调整你的有关健身各方面的东西,能够帮助你更好地解决健身过程中你遇见的一些问题。虽然对于一些刚获取资格证的健身教练来说,他们并不一定就缺乏帮助你的能力,但是相比经验丰富的教练来说还是差些火候。

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  2.计划内容具体是什么?

  这个问题有些复杂,但是我们必须得知道自己的计划中究竟包含了哪些内容。营养包含了吗?我会增重吗?每周应该减重或是增重多少?每周有哪些不同的部分?每期的时间是多长?毕竟你是付钱让自己获得更好的身材,你总得知道自己把钱花在哪些方面吧。

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  3.你有其他一些客户的照片或者视频吗?

  拥有其他客户的照片无疑是他是否负责的证据之一。查看他客户健身前,健身后的区别照片,可以让你很容易了解到这个健身教练是否真的够格。证据更多,你的选择就更有保障。

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