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合适的睡姿更有利于夫妻生活的和谐

来源:好男人网2012-05-17 13:59作者:锅盖

健康的睡姿更有利于夫妻生活和谐

  3.女人胎睡姿+男人仰卧

  健康等级:★★★★

  优点:很互补的睡姿,胎儿睡姿在仰睡人的身边会得到安全感。

  缺点:女人如果处于胎儿睡姿状态,不要太过蜷缩,需要稍稍伸展开来。

  仰卧的男人通常呈大字型,蜷缩在旁边的小女人会感应到强大的气场,安全感油然而生,睡得自然更加安稳与踏实。如果男女睡姿大调换,在视觉上会是很有趣的感受。

  做法:采用胎儿睡姿,睡衣要宽松,以让身体松弛,而紧绷的衣服会让身体不能得到放松。大字型和蜷曲的互补可以听到对方的心跳,仿佛回到出生前妈妈的怀抱。

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