肾是人之根本，更是男人的一生都需要保护的脏器，所以我们经常听到补肾、肾虚、健肾等词语，这足以说明肾多身体的重要性。那么我们到底需不需补肾了?其实肾的好坏完全可以从外观上看出来，尤其是男性，他们的很多特征都受到肾脏分泌雄性激素的影响。今天，我们就和大家一同了解一下男人肾好具有哪些特征。
一、手脚暖和的男人肾好
一般出现手脚冰冷多是由于肾阳虚造成，天气转变导致肝脏的造血功能受到影响，出现肾阳不足，血液的流动等不到阳气的推动，而引发四肢的血液循环出现问题。
反之，手脚暖和的男人不会出现因为肾阳虚造成血液循环问题， 所以，一年四季手脚暖和的男人不会肾好。
二、毛发旺盛的男人肾好
1.头发
《黄帝内经》中记载“丈夫八岁，肾气实，发长齿更;”说明头发的生长和肾有着很大的关系。中医理论中“发为肾之华、发为血之余”，头发黑不黑、是否润泽与肾有关，肾藏精、精生血液、而血液则营养毛发，所以头发为五脏的外相，肾开在体外的花朵。
头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足，所以，一个男人肾好不好可以从其头发上看出。反之，出现灰白发、头发枯燥、易断裂等，都是和肾气不足、血虚，毛发得不到滋养有关。
2.体毛
体毛的生长发育和头发一样，受到肾的影响。在西医理论中体毛的生长受到雄性激素的影响，而出现旺盛、黑亮。而雄性激素95%由睾丸分泌。
而中医理论中，肾不仅仅是一个器官那么简单，其包括生殖功能、身体生长发育功能。主水、主纳气，生髓、主骨等。
所以，由生殖器官分泌的雄性激素，刺激毛发旺盛，同样是男人肾好的表现。
