从暗恋中走出来
暗恋大部分都是无疾而终的,单方面的关注让人既欢喜又痛苦,那么我们该如何走出暗恋,这段不切实际的感情呢?一起来看看如何从暗恋中走出来吧。
1.少点回忆过去。
暗恋总是难忘的,最后的无法实现总是让人心有不甘。那么现在已成年了的我们就要自我约束了,少点回忆过去,慢慢到极少回忆。人无完人,我们可以尽量去回忆这个人的缺点,想着这个人也就如此,并没有我们所执着的那么好,就算在一起也会有许多的不合,反而当做青春时的一个美好回忆才是最好的归处。从心理平衡上来说,这就减少了遗憾感。
2.转移注意力。
都说想要忘记一段感情就要重新开始一段恋情,治愈暗恋的良药就是再恋。我们要重新开始去接触别人,这个过程是很容易让我们再恋爱的,那么我们真正的良人兴许就是在眼前,所以不能执念过去,这个过程花去了我们大把的时间,过去的那点回忆占据不到了我们的时间,连想都没时间,能不忘吗?
3.可适当关注暗恋对象的现状。
为什么既要断了念想又要去关注呢?这就是反作用,有时候自己的努力还不如对方的一次无意打击呢,与其一直存有希望,不如彻底无望。如暗恋对象结婚都是有力的打击,人家都结婚了,那么我们还在傻什么呢?收心吧。反作用的效果可是很强的。
4.珍惜眼前人。
一直坚信我们会遇到更好的。过去已翻页,我们要未来,所以眼前的恋人才是实实在在的,他才是在乎我们情绪的人,那个在心里的暗恋算什么,难听点只是个特别的存在而已,所以珍惜眼前人吧。
5.进入婚姻,有家庭观念。
正常情况下,我们都会结婚,能找到另一个爱人最好,其次便是合适的人---结婚。有了家庭,我们为小家忙碌,有了孩子,我们为孩子辛劳,而暗恋,它变成了传说,空暇时回味一下,只剩下一句:青春真好。