搭讪如何克服心理恐惧
1、搭讪！不好吧？
这是所有想搭讪认识异性的男生，第一个会在脑中出现的想法。但只要你仔细想想，就知道这样的错误观念链接，根本不堪一击。会主动跟别人说话的人，都是坏人？生活之中因为同班或同公司成为同事的人，就是好人？朋友介绍认识的对象里头，就不会有坏蛋？扪心自问之后大家就知道，一个人的好与不好，跟她是怎么和你认识，或者在什么场合认识，没有太大的关系，重点还是要你真的花时间去和她接触认识之后，才能知道她是怎样的人。
2、我想搭讪啊！但怕失败，尤其害怕女生拒绝我时的眼神
但只要你再深入想想，就会发现这种想法非常可笑。因为，如果我们定义一个人没有女朋友，或者想交女朋友却不采取任何行动，这样代表失败的人生的话，那么本来就失败的人，要是付出了行动去改变却没有建树，那不叫失败，不过是回到原点，不痛不痒罢了！搭讪对你来说，根本就是什么都没有失去的道理。
3、旁边的陌生人都在笑我怎么办？
这种想法常常让我觉得匪夷所思。你不过就是一个路人，跟其他路人没有任何差别，别人不会管你是否去认识了一个女孩，当然，也不可能主动想要帮你去介绍女孩。搭讪技巧提升的方法，也可以看看《搭讪技巧：如何搭讪不同状态的女生》。面对这种对你的人生没有任何影响、任何帮助的陌生人，有必要去管他们怎么看怎么想吗？
4、为什么我不能什么都不做，就有女生来找我呢？
这种问题，最常来自那些爱情电影和小说看太多，以及生活没有目标只会窝在家里头打游戏的宅男。不主动去认识异性，你觉得女生会主动想来认识你吗？像我们这样长相平凡的人，如果还不懂得充实内在，并且主动出击，那岂不是更没有任何机会？同样地，如果你没有天生好命，无法借由财富上的强力放送来宣传自己并吸引女生的话，一样不会有太多女生想主动接近你。
5、我还没有准备好，等我准备好之后再开始吧！
许多人不敢去和自己心仪的对象搭讪认识，都卡在一个心理环节，就是觉得自己还没有准备好。抱着这样的心态，大概永远都会觉得自己没有准备好，永远都不敢跨出第一步。在我们的人生里头，永远没有“完全准备好”这回事。因为一件没有做过的事情，超出了我们原本的舒适范围，只要你一去做，无关好坏，没有对错，就注定不会有舒服的感觉。
