3、约会中提高自己的气场
1、管好你的眼睛
眼睛会泄露你的心。想要掩饰住你的紧张、尴尬，你必须练就控制眼睛的绝活儿。如果你害怕与人对视，那么在你撑不住了、就快要灰溜溜地移开视线前笑一笑，再移开。注意移开的方向和速度，不要向下移开，这样没底气，也别触了电一样飞速移开！那样没礼貌。笑过之后，要么大跨步走人，要么找一个简短的话题，寒暄一下。
这种寒暄就是“哎呀，今儿太阳不错哦”、“你这件衣服颜色真不错”这之类的话题，关键就在于，以你沉默寡言的性格，怎么能在脑子里迅速想到这样的内容，并且大大方方说出来？本着笨鸟先飞的原则，你最好事先准备几个不同版本。来到一个陌生的环境，眼睛千万不要乱瞟，控制好你的眼珠子，用上你的余光，所有的观察请你在不动声色中完成。
2、管好自己的嘴巴
什么该说什么不该说，你脑子里要有一个明确的标准。并且把它作为铁律，否则你是控制不了你自己的。有一种说法是，一群人中话说得最少的往往最有本事。一个怯懦的人往往容易在口头上被人群攻哦，灰头土脸地缴械投降是常事。而说太多了一样小家子气，简直就是聒噪的麻雀！那到底是说呀还是不说啊？说是必须的，但是你的每一句话都要高瞻远瞩。什么明显附和别人的“是啊，是啊，我也是”这样的话就别说了，还有你自己如果还不具备漂亮地、连贯地说一段完整的话的能力，就不要做主要叙述人，而是做话题引导者。
3、坚持还是放弃，这是个问题
有时候你会和某个好朋友就一件事情产生意见分歧，这时候你是不是很矛盾？放弃自己的观点显得随波逐流没主见，坚持自己的观点又有可能伤感情，或者万一你的观点是错的，岂不是很丢面子？辩论技巧会让你取得口头上的胜利，但在有些问题上，比如“去体育馆是往左边走还是往右边走”，辩论技巧派不上什么用场，你技巧再多，体育馆也不会自己长脚往你说的方向跑，你还是可以通过背后的努力来解决问题。假如你和一个朋友意见分歧的时候，十次有八次你是对的，你说他下次好意思再跟你争吗？关键就是，怎么能保证你十次中有八次是对的？你要花时间做好功课。比如你们要去某个地方，你最好提前调查清楚乘坐什么交通工具，在哪里坐，下车后怎么走等种种问题；你们要做某件事情，你也要先上网查查这件事可以怎么做，或者询问身边有经验的熟人。简单的一个道理，勤能补拙。
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