二、最强挽回大攻略
（一）最无效的挽回方式
第一， 最可怕的方法：死缠烂打！
“求求你再给我一次机会”，“我离不开你”，“你是不是有别人了”……这些话最后永远都不要说，更不能反反复复说，发展成骚扰，你就死定了。找我朋友十个有九个都犯这样的毛病。我知道你很爱对方，也知道你的心情，但你这样的方式除了增添对方的反感，啥用也没有。这样的方式永远都不要用，除非你想让这段感情彻底结束！！求你们别给导师增添太多难度了，我的心好累！！
第二，冷战，然后暗地监视对方。
你不理我，我不理你，我们最后变成了最熟悉的陌生人。冷战的最后必须有一方低头，如果都不低头最后就是分手。但冷战的时候，男的不死心，又不甘心，总是偷偷监视对方是一种让人非常讨厌的方式。这样的事情做的隐蔽还可以，如果被发现，那就是压倒骆驼的最后一根稻草。切忌切忌！
第三， 总是给对方保证，但总不遵守保证。
“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。”等等。这个办法永远不会管用。最可怕的是，说了的承诺还做不到，更增添了对方的反感。
那正确的做法是什么呢？下面给大家讲讲挽回的干货，请兄弟们擦亮你们色眯眯的双眼，认真读下去。
第一步，冷静思考一下，你们之间的问题。
到底是谁的问题，问题的症结在哪儿？这个问题到底能不能解决？如何去解决？如果矛盾确实很深，根本没法解决，那色空在这就奉劝兄弟一句，强扭的瓜不甜，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花，花时间和精力在对的人的身上，该放手就得放手，世上的事情不是按你的想法来的，不是你想要什么就能得到的。
如果这个问题，可以解决。那么想想怎么去解决这个问题，什么样的方式能让彼此接受，怎样的做法能让她理解和妥协。
同时，还要考虑，她跟你分手是真心的还是耍性子。如果只是耍性子，问题可以解决。那男方看情况，可以适当低头，缓和一下局面。如果女方是真心的想分手，想清楚她和你分手的原因和心态，对症下药，想好对策。
第二步，冷冻关系，让彼此都冷静下来。
不少人在分手后，就拼命试图以各种方式去联系对方，想尽办法去努力挽回。像个没头苍蝇一样，有病乱投医，这样的行为不能挽回成功，还增加了对方的反感，适得其反。因此，一段时间的冷淡和沉默，或许是最好的处理方式，给彼此一个冷静的时间和空间，能够冷静地思考相互之间的关系，让矛盾降温。当你刻意沉住气不找她，让时间慢慢冲淡她之前对你的不满，慢慢想起你的好，这样才能为挽回奠定好的基础。
第三步，自我提高，华丽蜕变。
既然和你分手，女生肯定是不喜欢之前的那个你，如果你根本没有改变，那即便挽回也逃不开再次分开的命运。所以你必须改变过去的自己，全面提升自己，变成一个她喜欢的类型或者接近她喜欢的类型。同时，把你两个人之间分手的症结找出，并尽最大的努力加以改变。
你务必要控制自己去想联系她的心情，克制自己。把改变自己当作是你唯一的挽回途径，尽自己最大的努力去做。这个过程是最痛苦的，但是你只能这么做，才有挽回的希望。
改变自己缺点的同时，广泛培养自己的兴趣爱好，让自己每天都过得很开心、很精彩。把自己精彩的生活拍照留念，通过朋友圈或其他方式“无意”间让你的前女友看到，让她感受到你的提高和积极向上的状态。
多认识一些异性朋友，和她们互动、合照，并尽可能地“无意”间让你前女友看见，给她一点危机感和嫉妒心。
总之，你必须积极向上，做个高价值、正能量的人，只有你表现出你的高价值才能重新吸引前女友，你的自怨自艾、消极消沉没有任何意义，只能让她更加看不起你。
第四步，无所谓但友好的姿态挽回她。
像朋友又不像朋友的暧昧和若即若离，把纠结感抛给她。
哪怕你心里真的在乎她，也别表现在脸上。兄弟们，感情是双方的事情，单相思和祈求来的感情都是不会有好结果的。所以必须让她重新喜欢你，做到二次吸引才是王道！
你最好不要直接去找她，而是通过种种办法制造一种“偶然性”的交集，最好让她觉得：这就是命。又遇到你了，谁又能抗拒命运呢？
只要发现她对你的态度有所改变，没有原来的拒绝及反感，愿意跟你进行互动交流，这样机会就来了。这时，你就可以按照我把妹的方法，根据你对她的了解，找到她的需求点，有针对性地需求狙击，让她对你重新燃起兴趣，这样挽回的机率就会大大提高了！
最后一步，建设盟友圈，寻求外部帮助。
用你的改变和诚恳，感染她的父母和朋友，农村包围城市，给她营造一个巨大的挽回氛围，让她好奇，为什么这些人都替你说话，对你们之间的问题产生怀疑和反思，思考自己身上的问题。
若她有了新男朋友，让她对自己现在的感情产生动摇。有竞争者的情况下，一定要加快挽回的速度和节奏，绝对不能慢下来，你慢就等于给别人机会。
如何不慢下来？一是要尽快改变你身上她不喜欢的缺点，让自己魅力提升，让她身边最亲密的人多为你说好话。以朋友的身份多和她进行接触，充分让她体会到你身上的魅力和优点，让她回忆起当初和你在一起时候被你吸引的东西。
最后，多带给她点感动，特别是勾起她和你在一起的时候曾经让她温暖的回忆和感动。
每次行动前，一定要做足准备，想好流程，准备很多轻松的话题，不要让气氛尴尬和紧张，同时想好可能出现的情况，做到有备无患。
除了诚意，更重要的是心态：脸皮要厚；不要被追求者吓退；要从战略上轻视敌人，战术上重视敌人；有打突击战的激情，持久战的准备。
如果没有追求者，那么节奏上可以忽冷忽热，让她对你好奇，反过来去探究你，接触你。
如果按照上面的办法做了，并且两个人重新开始的话，一定要把握好来之不易的机会，切勿犯老毛病，让她重新反感。
如果，做了这些你还是没有挽回，那么心态一定放平和，人与人之间都是靠缘分的，实在没有缘分也不能强求，或许，最适合你的那个人正在不远处等你。
最后，祝兄弟们都能破镜重圆，有情人终成眷属！
