挽回女友其实是一场与她之间的心理战，用对招数很重要。很多人崇尚用温情打动女友，以感动得人心。这是一个不错的挽回女朋友方法，但分手后复合的概率高达82%，走到最后的也就只有3%，如何能够做到“二次吸引”， 拒绝跪舔,有尊严的挽回爱情呢?今天坏男人网的小编来教你如何打响挽回的心理战。
一、心态不对，你凭什么挽回她？
一对情侣分手了，也就是说他们之间没有了情侣关系，彼此成为了独立的个体，这个时候很多人都会出现一些痛苦的情绪，伤心、失望、不甘、祈求等等，这种状态在心理学领域叫做分离焦虑。当分离焦虑上升到成年人身上，一般表现为情侣分手后的状态。
一、分离焦虑期
在这个时期，分手了的男生处于迷茫的状态，不知道自己做什么，只能按照自己看到过的，印象中的做法去做，但是这些做法却往往是错误的，只能把女生越推越远。
1.死缠烂打，信息轰炸
这种做法只会让女生更讨厌你，还想挽回她，你在做梦么？
其实做一个简单的换位思考，如果一个你讨厌的女生，天天给你发一堆堆这样的信息，一看手机就问你在干嘛，几十个未接和短信，即便女生跟你分手还对你残存那么一点点的留恋也在你的信息轰炸中消散了。
2.痛苦不已，靡靡度日
这种做法你想要得到怎样的效果呢？女生的同情、可怜？
你是一个男人，这种做法一开始可能会让女生对你有所关注，但更多的则是暴露了你没有办法调整自己的情绪，没办法合理安排自己的情感、生活和工作，相对的也就暴露了你能力的不足，会让女生越来越看不起你。
3.哭诉凄惨，舆论逼迫
这类做法就是分手之后，男生跟同学/同事、朋友、家人各种哭诉自己跟女朋友分手的事情，把自己说得特别委屈，错误全是女生的，只有女生对不起自己，自己没有一点儿错。
更有甚者，甚至会出言诋毁女生、造一些压根儿不存在的谣言，利用不理解事情的身边大众的舆论逼迫女生回到自己身边。
二、寻求专业帮助期
没有谁能够一直容忍你，一直等你发现自己的问题，攒够了失望女生自然会放手。爱是积累来的，不爱了也是。
最后，“我想挽回”意味着事情已经严重到了一定程度，之前两个人在一起的时候不去努力维持，反而分手之后才“幡然醒悟”，你这神经是有多短路。相对来说，也就意味着，你拥有一段感情的时候并没有珍惜她，有更多的别的事情比她重要，你忽略了她。
