失去后才珍惜还有什么意义，虽然歌词这么说，但是老话不是说，浪子回头金不换吗。跟女友分手了，又想和好，不是什么大事，人都有犯错误的时候，好好改正，耐心挽回，相信你也得会感动她的。接下来小编就为您整理了关于分手挽回的方法和技巧。坏男人网为您指点。
一、挽回爱情之消除心理防御
对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。除此之外，挽回爱情该这样《挽回爱情之让感情重新开始》
A．消除对方防御心理的方法
1、停止抱怨、哀求对方。抱怨与哀求只会让对方更加的看不起你，所以停止这些愚蠢的行为。
2、一直保持着快乐的心态。放不开，是因为把分手看得太重，不如同意对方，快乐的按对方的意见去做。
3、不管对方说什么，无条件的赞成。当对方要分手的时候，她/她会对你的一切加以否定，这个时候和她辩论，是个不明智的选择，因为她/她会否定你任何的辩解。
B．不能消除她防御心理
1、反复向对方承诺。
“相信我，我一定会改，我再也不任性了，再也不吵架了，再也不说谎了。”空头支票谁都会开，不能兑现的承诺没有任何意义。
2、爱不只是用来说的。
“我会永远爱你，再给我一次机会吧！”爱不只是用来说的，行动才能证明你的爱有多深。
3、不停解释，道歉，为自己辩解。
这个只能让对方更加反感，错了就是错了，不敢正视错误的人，不值得信赖。
4、主动放弃。
如果连自己都放弃了，那么就不会有任何希望！“我彻底放弃了，你不知道她/她是个什么样的恶人，她/她那么固执、倔强，决定了的是从来不会改变！”只要你不放弃，你就永远有机会。
持之以恒，不要给对方施加太大的压力，当然并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误，抛开那些她/她所不能接受的，这样才有挽回爱情的可能。
