现在越来越多的男生喜欢宅在家里，玩游戏、看电子书、看电视足不出户，久而久之就与外面的世界脱离，活在自己想象的世界里，导致性格孤僻、不善交际，更别说交女朋友了，其实 “宅”是一种病，宅久了心理会出现问题，所以小编建议宅男们快行动起来，为了身心健康，赶紧摆脱单身吧，今天坏男人网就教你如何追求到梦中的女神。
一、为什么宅男没有女朋友？
大都数宅男是没有女朋友的，为什么呢?你只有了解了原因才知道宅男怎么交女朋友。
1.不注意形象，自身形象太差，不受女孩喜欢
当一个人潜意识里习惯了单身状态的时候，他便会对自己各方面的要求会降低很多，变得没有追求，凡事随随便便。这种人就会缺乏掉外在魅力。
其中就包括自身形象，你可能会觉得穿太好都没人看，又没有女朋友，怎么方便怎么穿就好了，不用怎么注意形象。然而，正是因为你有这种想法，久而久之，给别的女人的印象就是个不讲究的男人。
2.生活工作环境少女性，没有好的认识女生的方法
有些朋友读书的时候在工科学校，毕业在了IT企业、建筑公司工作等等，在这样的环境下，接触女性的机会就少了很多。因此，你没有女朋友，也许可以归因于可以选择的对象太少，连认识女生的机会都不多，那怎么可能找到女朋友呢。
所以，宅男怎么交女朋友呢?扩宽朋友圈很重要。
3.缺少主动意识不太敢于突破，不敢去认识
而有些人是属于这种情况的，经常和朋友哥们联系吃饭或者其他活动，本来就有很多机会认识到女孩子的，扩展自己的女性朋友圈。但白白浪费了这种机会。
要是你属于以上这情况，那么请你增强下自己的主动意识，让自己掌握主动权，敢于去认识女生。只有迈出了认识的第一步，才可能有发展的机会。
4.不懂得怎么追，不懂得怎么进一步推进关系
如若你只是比别人幸运点，遇到了你心动，而且对方也对你心动感的女生时，最终仍然未修得正果，那样也是很可悲的事情。
为什么会这样呢?因为你不懂得怎么追女孩子。追女生也是一门很大的学问。在对的情况下，需要用对正确的方式，才能把关系往正确的方向推进。
5.自身性格问题
为什么你还没有女朋友?也可能是因为自己内向的性格导致的。在这个物欲横流的社会，无论是工作还是交际方面，都需要一定的交际能力，一定的沟通能力。自然找女朋友也是必不可少的。
对于女生来说，有时并不是物质上满足就可以了，她们会更希望倾诉的时候，可以有一个好的听众去倾听，以及获取一些精神安慰。那么如果你不善于沟通，即使你经济不错，也不是一个及格的听众。
所以，宅男怎么交女朋友呢?请为了做你心仪的她的好听众，尝试着去学会把你的情感表达出来吧!
6.不懂女生心思，对女性思维和心理把握不够
女人心海底针。没错，女人的心思就是这么复杂。如果你不懂女人，那可以理解你为什么还没有女朋友了。
如果你不懂女性，无法走进她们心里，进一步讲，就是无法观测到她们内心的想法，结果就是你就无法去通过行动或者言语去打动对方，占据她们内心的位置。
