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分手之后治愈方法 药在这里

应该如何面对分手

来源:小编整理2017-03-17 16:10作者:陈亮

两个深爱过的人,没能走到最后美好的未来,既然感情已经不再完美,那么分手就是最好的结局,想要分手好聚好散,把分手的伤痛减小到最低,你就要知道分手的技巧,让分手变得不那么刺痛,当然分手后也要及时走出失恋的环境,分手之后治愈方法,药在这里,下面坏男人网就来告诉你分手那些不为人知的技巧,好聚好散。

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1、应该如何面对分手

一、面对分手的事实

你已经分手了,你们的爱已恋爱已经被迫结束了,她不再是你的女朋友,没有义务再履行男女朋友的责任!是,你们曾经相恋过,共同经历过快乐、困难,共同畅想过未来,但这并不是她还继续守候你,等待你的理由。你们分手了,你经历了失恋的悲伤,其实对方也一样。分手不可怕,可怕的是分手了,你却认为她还应该是你的另一半,还应该对你呵护有加!

二、走出去

“走出去”,跟字面意思一样,你要做的第一步就是走出门,从让你悲伤的这间房子走出来,走去楼道,走去小区,走去大街,走去公园,感受阳光,感受雨露,感受身边的草木。花甚没,有你在看,也不辜负花独开。看看身边的小朋友,看看路上的路人,每一人都在忙碌着自己的生活,这群人里,有人也是失恋了,为什么别人可以生活,你不可以?世界这么大,形形色色的人这么多,为何唯独你不够坚强,痛不欲生?

三、转移注意力

关心父母,关心自己,把注意力转移在自己和父母身上。扩大交友圈,多接触异性,转移失恋的痛苦。看书提升,让自己分手快乐,这点也是把注意力放在自己身上。

四、控制罪己心理

当你找到了分手的原因以及自己的自身缺点后,你要控制好自己的罪己心理。什么是罪己心理,是因为你的过失导致的结果所引起的自责。当你清楚的认识后这就够了,你接下来要做的就是去改变这些,而不是抱怨自己,怨恨自己,怕因为自己的过失而失去导致自己失去自我。比如说很多人跪舔,疯狂的纠缠很多都和自己的自责有关系。

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