1.时间——星期一至星期四的晚上六点到八点
调查显示，这个时段是人们工作一整天，身心刚刚放松的时候。既不像晚上九、十点钟那么累也不会像星期六、星期天那样过于懒散。愉快的第一次约会之后，女性往往比男性更渴望下一次约会的到来，但碍于面子通常不会主动提出。男性比较容易因工作或其他事项分散约会之后的愉快心情，相比女性就冷静许多。选在星期一至星期四，对于女性而言的好处是用第二天的工作来缓解约会后的兴奋心情.一方面可以跟好朋友们分享一下，另一方面把周末留给男士，让他有更充足的时间来安排下一次约会。
2.地点——不选择过于安静或喧闹的场所
追女孩的第一次约会的地点多数会由女孩子来定，很多女孩子会选择电影院，与初次约会的男友分享一部电影，看后还可以展开一系列的轻松愉快的讨论。看时下热播的商业片也不错，哪怕片子很烂，至少你们可以同仇敌忾!假如你们有一方不善言谈，那么第一次约会切忌定在过于安静的餐厅，相对而坐吃东西，彼此都会放不开。需要等位或太吵闹的酒吧根本就不在第一次约会的考虑范围内，思绪容易进入走神或放空的状态。
3.话题切入——发生在你朋友身上的趣事
第一次约会的对象不见得与你志趣相投，但出于礼貌，大家都会找一些两人能共同参与的话题。最好不要给他讲发生在你同事身上的糗事，你们不在同一职场，他恐怕难以一时进入到事件乐趣当中，你需要介绍一大堆背景资料，反而冲淡此事的有趣之处。另外，也可能由此话题引伸到你的工作，最后成了发牢骚或泄愤，那就事与愿违了。发生在你朋友身上的趣事就不同了，你可以全方位地引出你这个有趣的朋友，能勾起他想认识这个人的欲望就更好啦，你可以顺水推舟地说：“下次介绍你们认识。”为你仍愿意与他再次见面找了一个巧妙的借口。
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