第一次印象是否良好，是决定你在女生心目中是否过关的核心要素。第一次约会女生，不管是从形象，还是言谈举止上都应该有一定的约束，这也是约会的前提。当然也有好多没有约会经验的男生对于何如去做才能赢得女生的好感而产生疑问？那么今天坏男人网小编为你分享约会的技巧经验：教你约会女生时如何做才能让自己身体的语言更规范的方法。
一、约会时如何让你的身体语言更规范
身体姿态。
注意你的身体姿态，避免向交谈对象倾斜，如果有必要的话倾斜你的头部，但不要整个倾斜过去，这样其他人就能听到你说话，或者你就能听到其他人说话；如果别人听不清你说什么，你就讲话大声一点。
要打起精神，不要无精打采的站在那，站直了。不要像雕像那样僵硬，你需要稍微放松一点点，但不要耸肩或驼背。
每个人都会希望在社交中有自己的空间，但是这个空间只要处理的好，也会更吸引人。在社交礼仪允许的范围内，占据一定的空间，不要过分担心别人的私人空间。舒适地占据着越多空间的男人越是吸引女人。
头部和面部。
眼神接触可能是身体语言中最重要的一部分。在你一半的倾听时间里和在你绝大多数的说话时间里要保持眼神接触；如果你正在对一个组合说话，在组合的成员之间切换你的眼神接触；保持你的头是立着的，你的脖子应该一直是直的，除非有什么特别的原因而弯下来，这一点比较难以内化。自己要定期检查一下，放松你的面部肌肉，尤其是你的眼睛和嘴巴附近的肌肉。
微笑。
微笑是很容易拉近人与人之间的距离的，微笑时露出你的牙齿。在镜子前练习你的微笑，你应该经常微笑，不要只是用嘴笑，眼睛同样重要，并且判断真笑和假笑最简单的办法就是看你的眼睛，眼睛从来不会出卖自己，也不会欺骗别人。
胸部和肩部。
保持肩部放松，自然下垂，向后靠，这是另一个难以内化的地方，同样也可以用上面所述的随机抽查方法来纠正它，当你的肩往后靠的时候，你的胸应该会往前来一点，不要把胸部挺得过起而使肩部不再处于自然靠后的位置上。
腿和脚。
当你站立时，至少保持双脚与肩同宽。当你坐着的时候，让你的双腿占据合理的空间。不要蜷缩双腿到椅子下面去， 或者使双腿占据最小的空间。当你走路的时候，步幅大一点，但不要太夸张，但要比平时走的慢一点，你的走路动作应该显示出你的自信和力量，手臂和手不要显得烦躁不安，这会暗示你紧张和没有安全感，不要把手插在口袋里，不要突然有一个大幅度的手势，不要把手臂档在你和你的交谈对象之间，如果你喜欢我，在你交谈时你的手部动作很自然的就会显示出这一点，考虑下把你的大拇指扣在的皮带上或者你的裤袋口上，当你走路的时候，使你的两臂放松，自然的垂在身体的两侧。关于约会技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《约会时最佳的接吻和牵手时间》
这些约会技巧要先知
1、称赞她
两个人去咖啡馆约会，可能你会早点去先喝一杯，等见她的时候，发现她今天这么美但是却没说出来，只是心里默默地想想。这种做法可是不明智的，因为你完全忽略了她为了和你约会多么用心地打扮自己。就算是简单地说句“你今天真漂亮”这种话也好，爱情步入正轨也就不成问题啦!
2、别犹豫
如果你们俩网恋，或者经朋友介绍认识，约会的时候最好还是一下子说清楚时间、地点等。没什么约会计划，甚至都没一点点想法，两个人只是来来回回地发信息讨论，这样可不行。因为你这样做的话很容易让对方觉得你们之间没有什么发展前途，甚至有可能忘记和你约会这件事。
3、喝酒要适量
如果你们去酒吧约会，而且聊得还不错，可能你就想喝了一杯再喝一杯。很多女性说她们觉得一个男人把控不住自己是最让人扫兴的事，所以喝酒放松没错，可是喝太多就是你的错了。为什么不给她来点惊喜呢，问问她对下次约会有没有什么想法，是不是要去吃个晚饭什么的，这样做不是比喝酒强多了嘛。
4、别看手机
你能做到一个小时都不看手机吗?很多男性在自己的计划日程上花的时间要比在约会上花的时间还多，但是其实这样做是不对的。你得全身心地投入到约会上，把她看作是你的全部，这样才好。如果你还是要看手机的话，建议你直接跟她说你对这次约会没什么兴趣。
5、问问题
约会不是让你自顾自地讲你经历了哪些事，而是让两个相爱的人有机会了解彼此，所以别浪费时间光谈论自己的事，也问她一些关键性的问题，可以让你更好地了解她。
6、要准时(提前)
让她恼火的是得坐在人多的咖啡馆等你，还要为你占个位置。如果你准时到约会地点，事情就不会这样了。早去总比让她一个人等要好，所以别给她留下个你觉得她时间很多这样的坏印象。关于约会技巧提升的方法，可参考相关文章内容：《第一次约会女生如何快速赢得女生好感》
