三、搭讪的技巧
1.首先要干净
搭讪前的准备远比搭讪更重要。首先，你要把形象做好，也就是你的发型和穿着。发型的话你最好找个专业的发型师，他会给你一些建议，最适合你的发型。穿着的话，要有质感一些。你的发型和穿着打扮整理好之后，整个人的自信会得到极大的提升。
2、找个靠谱的朋友帮你
你最好找一个或几个僚机跟你一起出去活动，一个人搭讪感觉怪怪的，几个人一起的话，这件事情就变得自然合理多了。建议你最好找行动力比你强的哥们，在你焦虑的时候他可以给你鼓励，他搭讪也可以让你觉得这件事情是靠谱的。
3、请求妹子帮个忙
每个人的接近焦虑都是不一样的，焦虑感强的男生，如果你感觉直接开场你做不到，那么建议先从间接开场开始，间接开场可以是任意无关于你和他符合当下情景的开场白：比如，如果你在商场里搭讪她，你可以问她哪儿有玩具店，哪儿有服装店；如果你在街上搭讪她，你可以问她哪儿有充话费的，哪儿有好吃的甜品店。建议你问完之后，就这个话题跟她多聊几句，比如你问她哪儿有玩具店，她说了负一层就有，你问她负一层的什么位置，她说完具体的位置。能聊个五到十分钟就很棒了，然后礼貌道别。
4、多练习，熟能生巧
也不是非要收号，你现在就是需要做一些聊天练习，不要抱有目的，通过练习来缓解你跟陌生正妹聊天的焦虑感。你跟陌生妹子聊天多了，说话也不会那么紧张，表情也不会太僵硬。有了这些练习，就可以正式开始你的初次搭讪了。关于搭讪的场地，可以先去一些安全感比较高的场合练习，有了足够自信再尝试街搭，比如在学校搭讪成功率就比商业街上要高很多。此外，目标的状态，也影响搭讪的成功率，一般来说一个人闲逛的目标是最好搭讪的。
