三、长期关系中如何避免过分吵架
1.把烦恼说出来，同时倾听对方的心
你要明白，吵架就是为了解决问题。小吵小闹是有利于感情稳定的，所以在吵架时要提出自己的不满，表达自己的心，不要有所隐瞒。也不要觉得吵架是一件很糟心的事情，因为你们在一次次小吵中解决了阶段性的小矛盾，而不是一味忍让，把不满放在心里，积累到最后二人都受不了，那样引起的争吵是很费神的，也难以和好，丢失的信任也更多。
所以，不要逃避和退缩。说出你的烦恼，同时多听听另一半的想法。只有正面积极的沟通才是消除矛盾的良药。
2. 避免说出刺激对方底线的话
人说“酒后吐真言”，其实吵架时也很容易吐露心迹。也许你在某一次约会中忘了点她最爱的饮料，也许你由于疏忽在朋友面前说出他不愿提起的事情，也许你不小心的一句抱怨戳中他的心……这些都有可能成为你们日后吵架的导火索和催化剂。
在吵架时，不管多崩溃多难受，都不要说出触碰对方底线的话。你可以抱怨，可以痛哭，但是切记，不要过度揭短。这个时候双方情绪激动，说出去的话是收不回来的，只会毁灭对方对你的感情，日后要挽回就很困难了。
3. 及时认错
在你们吵架的前夕及时向她认错，这并不是没有骨气的纵容和示弱，这是让女生熄火的最简单，最直接，最有效的话语。大丈夫能屈能伸，对一个小女子何必那么较真？更何况她还是你生命中必不可少的一个人。
4. 淳淳引导
告诉她自己如此做是因为爱她，在她情绪平复下来把下一次出现矛盾和问题时能够告诉你而不是生闷气或者发脾气的期许告诉她，慢慢的，一次又一次的加深她的印象和观念，这是杜绝让步和示弱会让女朋友有恃无恐的有效办法。
5. 不争输赢，只求解决问题
吵架只是为了接下来可以更好地沟通，而不是真的要争个你死我活。多数时候并没有涉及到不可调和的原则问题。吵的差不多了，该发泄的都发泄了，各自退一步解决矛盾，也就相安无事了。最重要的是要尽量解决问题，不要在心里留下疙瘩。矛盾一步步弱化，慢慢地感情就会越来越滋润了。
如果你一直带给她开心的感觉，除非你本身就是个能时时刻刻带给别人开心的人，不然当有一天你不能在让她开心，这段短期关系就会结束。因为开心只是你给予她的外部理由。如果你想将这段长期关系一直维持下去，就不要给予她足够的外部理由。在开心的同时带给她刺激，伤感等等感受。在精神上多鼓励她肯定她，“和你在一起很放松”“和你在一起很开心”等等。希望得到大家都能够共同成长。
