二、夫妻生活恩爱的技巧
有没有觉得结了婚之后的生命像是一口“枯井”，了无生趣。那是因为你还没掌握夫妻生活恩爱的技巧。
（1）补偿以前的遗憾
在现实中，有很多的夫妻在结婚的时候，因为客观条件的限制，没有给对方最理想的结婚形式，如没有卖结婚戒指、没有穿婚纱等等。如果现在条件允许的话，记着尽量的弥补这些当年的遗憾，这就会使对方觉得你是个很重情、多情的人，爱你之情便会倍增，如不少男同志婚后给爱人买金首饰，许多已过而立之年的夫妇补拍结婚彩照等等。
（2）先努力改变自己
你做梦也想不到，婚姻为个人成长提供了什么样的动力。你一定希望在成长的过程中没有痛苦——就像拔牙时使用大剂量的麻醉剂一样。可惜还没有人发明出婚姻麻醉剂。根本没有这种东西。所以最好有所准备，某些改变和成长是令人痛苦的。
（3）坦诚的交流
夫妻双方要有福同享，有难同当。在两人的相处中，应该经常的有情感、思想等方面的沟通，将自己的喜怒哀乐全部的想对方倾诉交换意见，达到快乐同享，忧患共担。缓解矛盾是夫妻俩长相厮守的关键，矛盾是不可避免的，特别是有些夫妻长期以来备受夫妻生活不和谐的困扰，但是两个人却没有及时沟通，反而都不理解对方，其实要知道男人承受的往往比女人还多，他们得担负起养家的重担，不得已的应酬让他们的身体变得糟糕，以至于他们在夫妻生活上总是表现不佳，两三分钟就结束，这时候女人应该是多理解一下，两个人开诚布公的谈一谈。
（4）多花一些时间和老婆在一起
男人很多时候都是以事业为重，所以三天两头出差应酬的现象时有发生。但是无论如何，老婆不是你请来的免费保姆，不是直接扔在家里就可以的，所以，尽量多花一些时间和老婆在一起。她可能不需要你帮她拖地抹桌子洗碗，只要看到你在身边就能很开心了。老婆的愿望通常都很容易满足，她们最怕的是你不在身边，只要你多花时间和老婆在一起。
（5）互相关心
现在的夫妻生活双方都有自己的工作，每天都在不停的奋斗，因此，回到家后就想得到对方的关心。一句温馨的话语、一个体贴的动作都会使对方体味到温暖和安慰。提升婚姻质量，维持婚姻可参考《爱情秘籍：情侣必知让你幸福的方法》，再说了夫妻双方不能认为只有对方做家务事才是应该的，而应相互体贴，表达感激之情。
（6）学会灵活变通
在健康的婚姻中，夫妻双方都能灵活的应对变化。经营婚姻中，变数太多会造成混乱，给人一种失控的感觉，容易让夫妻双方陷入焦虑之中。婚姻就像一艘帆船，有时会因突然涌起的一股巨浪偏离航线，而有经验的船长则能稳操罗盘，及时拨“偏”反正。如果夫妻双方也能处乱不惊，应变及时，婚姻关系就能稳固发展。灵活变通还意味着能够为婚姻的利益做出个人的改变。
（7）做伴侣最好的朋友
夫妻双方应该从对方身上得到快乐——无论是沉默不语、还是侃侃而谈，无论有什么样的价值、信仰。如果两个人都把对方当作最好的朋友，就会感到无限地满足。所有的友谊都需要花时间来浇灌，使其蓬勃发展，朋友间要相互忠诚，夫妻之间的友谊也不例外。
（8）懂得欣赏和赞美老婆
女人是比较感性的动物，喜欢听到赞美的话语，更希望能够得到老公的欣赏和赞美。谈恋爱的时候，男人可能还会说一些甜言蜜语，可是结婚之后，这样的情况就不会多见了。但是，想要经营婚姻，男人就应该懂得欣赏老婆，并经常给出赞美的意见。这是让老婆开心的秘方，也是维系良好婚姻关系的润滑剂。
（9）重要的日子不忘记送礼物
男人如何经营婚姻？男人经营婚姻，很重要的一点就是在重要的日子不要忘记送老婆礼物。女人对类似生日、情人节、结婚纪念日等重要的日子是很重视的，这种日子里，她肯定也有精心为你准备礼物。礼物的大小并不重要，重要的是通过这个行动，她能明白你对你俩之间关系的重视，这样，她也就能心满意足，感到开心了。
（10）尽量容忍对方的小毛病
婚姻健康的夫妻都知道，不是所有的疑问都能解答，不是所有的问题都能解决。明白这点不那么简单，尤其对男人来说，因为他们有一种不可遏制的欲望要控制自己的生活。
有些个性和习惯永远也改不了。也许他总是忘记放下马桶圈，漱口时也从不知道关上卫生间的门，咕噜一阵后又总爱把水吐到脸盆外边。这些小毛病有什么大碍吗？除非我们自己这样认为。我们必须相互容忍，不计较小瑕疵，才能拥有良好的婚姻。
（11）给对方均等的权利
当代婚姻中的权力角逐司空见惯，是冲突产生和矛盾解决不了的主要原因之一。婚姻应该使每个人的优点和才华得到承认，并且得以自由的表现。
（12）务必相互信
相互信任、相互依靠的夫妻拥有一种举世罕见的财富。正如一位妻子所言：“我丈夫信守承诺，我非常信任他。他决不会临阵脱逃，也不会给我难题。他说几点到家，就会几点到家，如果有变故一定会给我打电话。我喜欢这样。这给我一种安全感，让我觉得跟他相处轻松自在。我们非常亲密，因为我们相互信任。”
（13）决不轻言离婚
“死才与君绝”并不是一副沉重的枷锁，而是一项可喜的承诺。经营婚姻就看看《婚姻是爱情的归宿，怎样去守护这份爱》这意味着即使两个人有了矛盾、相互疏远，火冒三丈的时候，也不会考虑离婚。正如某人的玩笑话：“离婚，绝对不可能。谋杀，倒是有可能。”对婚姻永恒的坚定信念会影响你对配偶的态度，虽然对方并不完美；会影响你处理两人之间差异和矛盾的方式，以及你对二人共同未来的期待。的确，两个人的承诺,在一定程度上也许不一样，承诺的约束力也许会时强时弱，但是承诺不会改变。
