婚姻中有甜蜜的时刻，当然也会有感情危机的时刻。遇到矛盾当然要去解决，不然最后的结果的结果就是婚姻变得支离破碎。两个从恋爱走到婚姻，但是爱情和婚姻是不能相同对待，要懂得解决婚姻的方法，才能让两个人的感情更加长久。下面，坏男人网告诉你怎么去拯救你的婚姻，从根本上让婚姻更美好。
一、如何拯救婚姻
1：调整自己不合理的认知
其实很多夫妻婚姻最后走向危机，都是一些鸡毛蒜皮的小事，把两个人之间原本甜蜜恩爱的感情磨得灰飞烟灭。例如老公下班在外面和朋友喝了一点酒回来，老婆就开始愤怒了，她开始辱骂自己的丈夫：“整天跟那些狐朋狗友混在一起，一点出息都没有。”其实老婆之所以骂出这样的话，很有可能就是老婆背后的逻辑就是：“所有爱喝酒的人都是没出息的人。”事实果真如此吗？其实社会上很多成功人士也有每天品酒的习惯。一个人有没出息，与他喝不喝酒并不是相等的关系，还要看这个人的勤奋、智商、情商、机遇等等各方面的因素。当一段婚姻总因为鸡毛蒜皮的小事吵架时，当事人就要去觉察自己背后的思维模式是什么，如有不妥，需要及时调整。
2：去寻找专业的心理服务支持
寻找专业人士的支持，很多人都会误以为这种方式很简单啊，有人帮忙解决问题，那不应该是最简单的方式啊，怎么是最复杂的方式呢？其实任何婚姻，要想从根本上改变婚姻的发展趋势，是需要花很多功夫的。就算寻找心理专业人员的支持，那也要花一定时间去寻找到问题的根源，又要花一段时间去评估分析这个问题，最后还要给当事人一些时间去调整状态。中间的过程是很漫长的。具体如何操作，这个可以去专业的心理咨询机构了解一下。
