二、如何提高异性对你的第一印象
1.调整身体姿态
当你准备要出现在约会对象视野中前，需要花一点时间，调整一下你的身体姿态。
具体要做的是：抬头挺胸，肩膀要向后下方倾斜，然后挂上你的微笑。
如果是进入一个房间，要先环视一下四周。这会让你看起来更自信，从而获得良好的第一印象。
2.握手要有力
参加相亲会的话，有时对方家长会同你握手。
那就要确保，和对方握手要有力，更要直视对方的眼睛并保持微笑。
3.注意你的手部姿势
约会时，尽量不要双手抱住胳膊，这样会让你看起来很封闭、难以沟通。
在说话时，加上一些适当的手势，会让你的话更有信服力。
当然，做动作的时候，手不要高过你的肩膀哦。
4.利用模仿建立同盟
绝大多数女人都是细节的动物。
当她发现，你和她有类似的小动作时，她会觉得你很亲切。
比如，她尴尬的时候会抓抓头，这样的小动作被你发现了。你可以试着稍微模仿下，她发现的时候，就会觉得你们是一挂的。
当然不要让她察觉出，你是故意模仿的。
另外，恋爱行为学也不建议模仿一些特别女性化的动作，比如说兰花指。
5.自省和保持
好的第一印象，不是一日而就的，恋爱行为学建议要保持长期的努力。
经常对着镜子练习自己的身体语言非常重要。练习你的坐姿、走路的姿态以及微笑。
比如，坐的时候，可以把肘部放在椅子的扶手上，交叠双脚，这样看起来会更自信！
还要保持着装整齐、合适，要学会区分哪些是工作时穿的，哪些适合约会穿。
