有人说：时间可以治愈一起的伤痛，唯有等待时间度过，你便可全身而退，但其实不然，时间只能帮你减轻分手失恋的痛苦，并不能帮你度过那一段撕心裂肺难熬的失恋期，你只有自己试着努力，唯有可能走出失恋的阴霾，下面坏男人网的小编就来教你拿得起放的下才是分手的正确打开方式。
一、失恋了怎么办
失恋了怎么办？是大哭一场，暴饮暴食发泄还是终日闷闷不乐。其实这些都不是正确的做法，那个离你而去的人不值得你为他作践自己，在这段时间，更要学会让自己的生活过的更丰盈充实，将自己作为一切的重心，让生活变得更有情调。怎么摆脱失恋空窗期？让自己重新快乐起来，7个妙招帮你找回快乐的自己。
1.失恋了去看电影
现在每个月都会有很多好看的电影上映，趁现在空闲下来，不妨也去电影院潇洒的看一场电影，感受一下别人的人生以及那么些虚幻美好的故事，或许你也能从中得到启发，让自己对生活有一种新的看法。如果想让自己抑郁的心情得到纾解的话，不妨选一部搞笑片，在电影院没心没肺的大笑一场，让周围的愉快气氛感染你，忘记不开心的事。如果你压抑了自己很久，想趁机发泄一下也可以去电影院看一部悲剧，内容是什么不重要，那只是给自己大哭一场的一个理由。
2.失恋了来一场说走就走的旅行
以前经常想去旅行，但都因为种种原因无法成行，这次就让自己放纵一下，来一场收走就走的旅行，到附近城市看看，这是一种很好的放松办法，顺便还可以增长自己的见识。而且在旅途中还能交到新的朋友，在一个全新的氛围中找回快乐的自己。
3.失恋了去疯狂购物
逛街购物是女生最喜欢的一种消遣方式，在心情不好时更是一种很好的发泄方式。女生就应该对自己好一点，掏点小钱出来让自己快乐一点，就算不出门逛街也可以在家享受一下网购的乐趣，幻想一下全世界的商品都在等着你来挑选，而且等快递到来时拆开包裹的那一刻更会让你可开怀吧。这一刻就要让自己开心起来。
4.失恋了用心的工作
工作确实是一个让你忘记一些伤心事的好办法，集中注意力工作能让你分心，客观上来说还能给自己一个提升的机会。但是记住不要让自己变成废寝忘食的工作狂，那样不但无法排除郁结，久而久之还会弄坏自己的身体。关于失恋，可以参考《分手的最佳方式，如何享受意外的自由》
5.失恋了跟朋友一起出去玩
朋友是你遇到困难时能给你巨大支持的人，把这些伤心的事情与朋友一起分享一下，他们能够从旁观者的角度给予你比较客观的意见。除此之外还可以不时约上三五好友一起聚聚餐，到户外聚会一下，排解心中的郁结，也能让周围的快乐气氛感染到你，在朋友当中感受到温暖后你会重新看待朋友间的情谊，然后慢慢转移自己的注意力。
6.失恋了看几本好书
记住，出门时先将自己打扮的美眉的，因为你不知道下一段邂逅何时会来，总要让自己在他面前展现最美的一面。不妨挑一个悠闲的下午、找一间人少的咖啡店靠窗而坐，静静享受一下午后慵懒的阳光洒下的温暖。点上一杯咖啡，能让你摆脱忧郁的情绪困扰，让你整个人在精神上得到放松。这么美好的午后也不能白白浪费了，挑一本好书，静静的观赏。有关失恋文章分享《分手礼物如何选择，让分手变得更洒脱》
7.失恋了去吃自己喜欢的东西
看到吃你是不是会想到瘦身男女，你也许会害怕失恋后暴饮暴食导致身材的困扰，不过只要注意饮食规律就没多大问题了，你可以自己计划一下，把所有自己喜欢的食物或者饭店都写在日程安排上，至少让自己一周有三天可以去享受美食。有专家曾说过，美食所能带来的愉悦之感是积极而饱满的。
