失恋的人，总会觉得分手的那一刹那，被全世界的人所抛弃，尽管外面晴空万里，可自己的世界却是狂风暴雨，久久不能平静。失恋的痛苦只有真正错失真爱的人才会懂，可事物总在不断发展变化，人也要向前看，就算天塌下来，也要坚强的面对。今天坏男人网的小编教你如何缓解失恋的痛苦，从分手的漩涡中走出来。
一、男人和女人分手后的区别
分手后，有人释怀，因为再没人管自己，可以自由自在了;有人则难受，因为再没人宠着自己，以后都要独自一人;还有人不悲也不喜，也许这份感情还没有强烈到让TA伤心的地步吧，或是经历太多早已麻木……同时，男人和女人面对分手，反应也不一样。一块来看看男人和女人分手后的区别吧。你也可参考《分手失恋了，学会让自己变得更强大》。
1.女人分手后回忆的都是痛苦，男人回忆的却是快乐
男人和女人分手后，男人们稍微豁达点，一般会经常回想起两人在一起的美好时光。可是，女人一般容易钻牛角尖，分手后对你有偏见，完全忘记了曾经的美好，记住的只有你不好的地方，回忆也都充满苦涩。
2.女人分手不果断，分手后绝情；男人分手时果断，分手后易后悔
女人面对分手大都接受不了，不愿分手。可是，经过分手后的一段痛苦挣扎后，女人又很快走出来，找到下一家，这时前任再来怎么追求都没用，表现的尤其绝情。
可是，男人则不同了。分手时倒是特别果断，冲动得说放弃就放弃。但一转过头，晚上一个人独处的时候总是会回忆起曾经在一起的点点滴滴又后悔了。特别是男人分手后不像女人那样有很多立马找到下一家的机会，这种挫败感会让男人更加后悔。
温馨提示：上面说的这些男女分手后的不同反应，针对的大都是男女间曾经有感情的情况。对于那些本身当初在一起就没有什么感觉，自然分手后也没什么反应啦，估计最大的反应是开心吧，终于摆脱了对方，恢复以往单身自由的日子。
3.女人分手后第一反应是痛哭，男人大都隐藏痛楚
当女人面对突然起来的失恋分手后，首要表现就是流泪痛苦，似乎是要把这辈子的泪水流尽的节奏。失恋女人通过痛哭一场来释放自己从男人那里受到的伤害，释放自己的压抑感。哭，是为了纪念逝去的东西，那当然不仅仅是感情啦，还有这么些时候以来的依赖哭，证明了爱存在了，真爱来过了。
可是，男人则不同。她们信奉男儿有泪不轻弹，打碎牙也要和血咽。当一个男人被人甩掉后，她的第一反应就是“我没事”，也想证明给另一方看。简单的发泄后会找和一帮男人外出。而这种压抑自己的真实感受的做法，殊不知，这就像储藏室的模具一样反而会产生更久远的影响。
4.女人分手后短时间走不出，男人却长时间走不出
女人的情感比较纤细，也更敏感。分手后女人容易患得患失，特别是用情至深的的女人，分手后可能会失去生活的目标，对未来的生活产生迷茫。所以，一般短时间内难以走出情伤。可过一段时间之后，女性会变得更加坚强，会完完全全摆脱分手的阴影。就算某一天在街上重新偶遇那个她，也不会有任何感觉。她们可能用惊艳狠狠的甩她一脸，变相告诉她就算没有你我也过得很好，失去我是你的损失而不是我。变得优秀，然后开始新的生活，找寻新男友。
可是，男人虽然分手后看着没事人一样，但只要她是真爱，那么这个男人只不过是在压抑罢了。而这种压抑带来的影响更大，会让男人长期走不出情伤，甚至是一辈子走不出也能。所以，从这个角度来说，男人或许比女人更痴情。
