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这些技巧教你如何打破婚姻中的三年之痛、七年之痒

经营婚姻,做到以下几点

来源:小编整理2016-12-21 09:23作者:钱志相

维持婚姻2

三、经营婚姻,做到以下几点

1、像好朋友一样交流

建立和保持长久幸福的亲密关系,最重要的是两个人能坐在一起好好地聊天,能彼此像好朋友一样欣赏和畅快地说话。交流的时候,尽量以最平静的方式说出这段时间对对方的一些不满等等。

2、保持自身积极的成长和更新,重新认识对方

保持自身不断成长更新,努力保持在对方心目中的新鲜感。浪漫的爱和激情,需要的是新奇感。给妻子准备几套好看的居家服,让自己在家里也有不同造型,试着变换餐具、房间的布置,变换我们的谈吐、我们的大脑,变化我们的能力……在变化中积极地成长。

3、留下“私密时光”给你和恋人

即使在最紧张、最忙碌的时候,彼此推心置腹的三言两语,也能把你们的心更紧密地栓在一起。不要计划下一次什么时候,那样会永远没有时间约会。把两个人约会的时间固定下来,二人空间是最重要的。

4、学会处理感情的起起落落

生活的压力会使我们心烦气躁,拿家人当“出气筒”,这种撒气方式最简单、最安全了,可是,长此以往,感情就会慢慢被侵蚀,找找其他方式发泄你的怨恨和怒气吧。不要用这种廉价的方式伤了家人的心。

5、不要挑剔妻子做的饭菜

"你这菜不是让人吃的?","不喜欢,那下次你来做",谁在吃饭时挑剔菜的味道,经常会遇到这样硬邦邦地回答。这不能怪妻子的态度不友好,要知道,做菜吃饭,是每天必须的功课。每天工作疲劳辛苦,回家还是得洗菜做饭,而且,好不容易做出来的东西,又被你嫌弃,谁都会无名火起,勃然大怒。

6、不要把情绪带回家

人生常有不如意,朋友的误解、上司的批评、旁人的冷嘲、自我的懊悔,都会使人情绪不佳、低沉,回到家里就应该忘掉这些不快之事,在享受天伦之乐中恢复自信、重振精神。如把不快带回家,拿配偶当"出气筒",会刺伤配偶的心,反过来也使自己心情更差。

7、对待异性朋友要谨慎

据调查,"蓝颜知己""红颜知己"已经成了夫妻离婚或者情侣分手的主要原因之一。老话说:日久生情,异性朋友在一起久了,很容易出现分寸错乱,会让自己的配 偶不放心、不愉快。

8、以少胜多

婚后多年的夫妻性生活次数必然要进行相应的调整,不要勉强去与自己初婚时候的性交频度攀比,而应该更看重质量。“小别胜新婚”就说明了一次高质量的性生活对夫妻双方的感受有多么重要。

8、坚持锻炼、保持良好的性爱

无论男女,都应坚持锻炼,保持良好的身材,这样才能更有吸引力,人都是视觉动物,试想一下,面对着一堆肥肉和一个身段玲珑的女人,男人会对哪个更有性趣呢?答案不言而喻。而良好的性生活,是维系夫妻感情的重要手段。

9、共同承担孝敬父母、养育子女的责任

两人要共同孝敬双方的父母,对待双方父母要公平,不要厚此薄彼,否则会影响夫妻感情。也要共同承担养育孩子的义务,两人商量如何更好的教育孩子,为这个家共同努力,在这个过程中,可以加深夫妻感情。

10、学会制造浪漫

学会制造浪漫。不少中国夫妻太过实际,而缺少浪漫细胞。我的建议是,夫妻不妨重度一次蜜月,回味一下当初的甜蜜。周末在家准备一次烛光晚餐,好好享受私密空间;或是饭后两个人手拉手出去散散步。

有研究发现,亲昵对提高生活质量有着妙不可言的作用。长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥渴”,进而发展为感情饥饿。因此,生活中一定要多点亲昵的举动。

维持婚姻3

说了这么多,希望大家都能为自己的婚姻和家庭负责,祝婚姻美满哦!

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