二、该如何化解婚姻情感危机
第一、平和心态，停止说教
当双方的婚姻出现了危机时，夫妻双方切不可互相指责，一味执着的在自己的立场去思考，一味地坚持自己的原则。在交谈中如果你说你的我说我的，这对于解决问题是毫无帮助的。最终反倒会导致二人相互厌恶，最终形同陌路。任何一方永远不要以一种居高临下的姿态去对待对方，不要只认为自己是对的、自己总是有理的，而对方永远都在做错。还把如今婚姻不佳的状态归咎到对方的无知和不成熟上。在婚姻里我们应该更多的去关注对方，婚姻里的价值不就是给对方带来无限的幸福感么，而不是无休止的说教！
第二、担起责任，积极付出
危机难免会出现，既然已经出现了，就要勇于面对地面对。其实危机的本身并不可怕，怕的是你们对待危机的态度，能否正确认识并及时化解。当危机出现了，我们就要用一个主人翁的心态去面对。如此你就已经跨出了正确的一大步。要用心的思考一下该如何改善你们的关系。要从对方最为在乎的一个方面去改善。实际上，人与人之间总是在相互影响的，你为婚姻所付出的一切对方绝对不会视若无睹，她/他会感动于此，并且因此而回报你，甚至此后对你付出的更多，更殷勤的去面对你。要明白，正面的行动方可改变婚姻，要去战胜婚姻中的平淡与消极的因素。消除夫妻的冲突，破解婚姻危机的是我们自己，不是家人、朋友，只有自己才能帮助自己度过婚姻危机，创造属于自己的幸福婚姻。
第三、行动为先，保持吸引
很多夫妻在走向婚姻后渐渐的感觉二人的感情走向了亲情，不再有当初恋爱时的冲动和激情了。感觉两个人更像是兄妹关系。要知道近似兄妹亲情的男人和女人其实并不是兄妹，因此保留适当的吸引力是至关重要的。你要牢记彼此感情历程中的每一个纪念日，适时制造惊喜。你要时刻提醒自己注意运动、保持活力。时刻注意提高自己、提高修为。女人仍然可以偶尔撒娇，男人仍然需要帮厨，当所有的日常琐事都在延续爱情的轨迹，亲情的感受又怎么会令你黯然神伤呢？同时记住，承诺、道歉不能总是停留在口头上，说出口的歉意和承诺如若没有去兑现只会让对方倍感绝望，感觉你这个人再也没法改变，感觉自己再给你一次机会的决定是错误的。所以一定要把自己的决心变现在行动之上。让对方看到你确实能做到，确实有在改变。
第四、延续浪漫，达成共识
很多夫妻，一旦进入婚姻，就会觉得浪漫的生活就成了奢望。这就会让双方都觉得婚姻生活太过单调、枯燥，就不愿意经常待在家中，陪伴减少了，危机也就来了。其实这个也不是难事，浪漫生活只要有心，就一定可以实现，比如一起去看个电影，一起散步，或者一起打扫房间，这些都是促进感情交流的好办法。同时双方还要达成许多共识，包括同婚姻生活中财政支出一定要双方同意，夫妻两个人不论在某个计划时，家庭财政达成一致非常重要，这能确保家庭朝着统一而稳定的方向发展。包括一起编织梦想，夫妻两个人可以在空闲的时候，谈谈对未来的构想，下一次旅游目的地或者是对自己工作规划等，让彼此在对未来的憧憬中携手共进。还包括要达成争吵共识，可以规定用拥抱结束争吵，温和的眼神、深情的拥抱，手与手的相连，这些连接彼此的纽带能在火药味十足的氛围中发挥作用。针锋相对时，一个温柔的拥抱就能化干戈为玉帛，也给了彼此一个换位思考的机会。其实想要夫妻幸福的生活并不是一件很难的事情，只要有爱，只要有心，善于理解和沟通，就一定可以有个让人羡慕嫉妒的幸福婚姻。就算是有各种的波折，要相信自己，相信老公，只要两个人同心协力，没什么过不去的坎儿。幸福生活会一直在你们身边，无论如何请记得——你的生命可以变得更美好！
