当两人相处的时间久了，感情就没有了当初那样的激情和浪漫，爱情开始变得平淡，有些人认为平淡就是已经不爱了，其实这时候才是感情开始进入稳定时期，你们需要共同为感情投入， 维持长期关系，才能让感情更加和谐，下面坏男人网的小编来教你维持长期关系不可懈怠，让生活处处有惊喜。
一、保持长期关系稳定的要素
每个人都希望和自己的爱人能永远相爱在一起，而维系一段稳定的长期关系不是一件容易的事，需要彼此有着共同的价值观、共同的预期、共同的目标等，这些是可以在不断了解和沟通中互相契合的，而有些则需要你自身的努力，下面小编来教你维持长期关系的要素。
1、保持框架对稳定爱情的重要性
如果在两个人相处的时候，其中一方是没有原则的，任由对方侵犯。那么他的框架也就会越来越弱，感情维持也会变得很困难。
那该怎么保持自己的框架呢？最重要的是，无论做什么事情，都要坚持自己的原则，给对方立下一个底线的标准，如果对方触犯，将会给予惩罚。因为面对着对方的错误，如果你容忍了第一次，那么对方就会有着第二次和第三次乃至无数次的重犯，这种一犯再犯的行为，是在一次次的挑战你的框架，让你的容忍底线降低。而对方，也在一次次的挑战框架行为中，越加的忽视你的感受。
2、如何维持长期关系的稳定——提高附加价值
维持长期关系的稳定发展，单纯只靠直接吸引力明显是不足够的，所以，你要提高你的附加价值，让对方觉得你是一个金矿，他每次对你挖掘，都能挖掘出你的闪光点，让对方爱不释手。
培养良好的生活习惯能为你的附加价值加分。由于社会的发展，生活中可以玩乐的选择太多，因此导致大多数人都有着不良的生活习惯，而且生活作息也不规律，从而影响到身体和精神的健康。往往是这些恶习，会直接影响你的附加价值，因为无论男人或者女人，都不会喜欢满身恶习，并且生活习惯不好的人，通常这种人会容易被认为是无所事事或者不健康的人。所以，培养良好的生活习惯是提高附加价值的关键条件。
3、潜意识对接是维持爱情稳定的关键
在恋爱中，女人经常抱怨男人不够关心自己，总是忙碌于工作而忽视了自己；而男人则抱怨女人总是无理取闹，太贪心，不懂得温柔和体谅男人等。其实，这并不是代表对方不爱你，而是两个人的潜意识对接不上，导致了双方产生了理解上的偏差。
通过多沟通。常言道：“沟通是通往心灵的桥梁”，想要多了解对方的内心想法， 就要和对方多进行交流和沟通，善于聆听对方的内心真实想法；同时，要学会换位思考，多站在对方的角度想问题，就算在交流过程中产生有差异的想法，也要学会包容对方，做到求同存异。所以，通过有效的沟通，能更加了解对方的真正需求，从而去满足对方的内心诉求，让感情更加稳定。关于长期关系，可以参考《长期关系如何保持吸引，避免被挖墙脚》
