二、记住这五句话，让你们的婚姻牢不可破
两个人的长期关系升温就像是冬天里给电热毯加热，平时生活中两个人的交流可以当做充电加热的过程，当充满之后，回过头来两个人一起享受电热毯给你们的温暖。在充电过程中，两个人难免会有哭有笑，不管在你们哭的时候还是笑的时候，做一些爱的表达是必需的。比如，说一些关于你们两个人的动人的话语。比如以下：
1、肯定的言词
心理学家威廉?詹姆斯说过：“人类最深处的需要，可能是感觉被人欣赏。”感性的表达爱的方式之一就是赞扬的语句。很多人主要的爱的语言是口头的赞扬和欣赏式的话语。另外在你的伴侣缺乏安全感的地方，有潜在能力的地方，鼓励性的话语也能起到意想不到的作用。
2、精心的时刻
精心时刻的中心思想是“同在一起”，精心的时刻不是指你和伴侣一起坐在沙发上看电视，而是指给予某人全部注意力的时刻。主要爱语是精心时刻的人，更为在乎的是对方是否给予她全部的注意力，全心全意和她一起做她喜欢的事情。比如精心的会话即两个人在不受干扰的环境中，分享你们的经验、思想、感觉和愿望，从而使两个人的长期关系的升温。
3、接受礼物
对于以“接受礼物”为主要爱语的人会认为礼物是一种能证明“他想着自己”、“他记得自己”的东西。他们认为礼物是爱的视觉象征，礼物本身的价格并不重要，他们看中的是礼物所承载的情谊。当然，小编也觉得，送礼物也是升温长期关系中不可或缺的一个环节。
4、服务的行动
在长期关系升温的过程中，做一些你的配偶想要你做的事情也起到了重要的作用。你借着替他服务，而使他高兴，借着替他做事，来表示你对他的爱。为他做一顿大餐、帮他熨烫衣服、或许只是简单泡上他爱喝的茶。
5、身体的接触
身体接触是沟通情感的一种方式，当然也是快速让长期关系升温的重量级因素。身体接触比如：牵手、拥抱、接吻也是沟通爱情的有力工具。对于有些人来说，身体的接触是他们的主要爱语，缺少了他，他们感觉不到爱。
爱语是肯定的言词，那么你不妨给他写上一封充满爱意的感恩长信;如果他的主要爱语是接受礼物，那么你要动心思给他准备一份惊喜的礼物。总之，当我们积极选择使用我们配偶的主要爱语时，我们就做到了“投其所好”而不是“给己所要”，我们就可以使我们的情感账户存一进百。记住这五句话，就会让你们的长期关系升温。关于提升长期关系的方法技巧，可参考相关文章内容:《出现以下状况，你的婚姻关系离“亮红灯”就不远了》
