三、为什么分手不能做朋友
据调查，大部分情侣分手之后表示难以继续做朋友。
而一直有这么一种说法，一对恋人分手后不能做朋友而感觉尴尬的，那是因为他们曾经深深地相爱过；反之，分手后还可以做朋友的话，那他们未曾相爱过。
或许，时间能够证明一切，即使曾经多么轰轰烈烈地爱过，时间的推移会消磨印在男女朋友心中对方的回忆。然而，分手后继续做朋友的，并非未曾相爱过，并会影响到以后新恋情的建立。
其实，分手后继续做朋友的，表面形式上就只有朋友关系，可内心上看来，两人无法在短时间内接受刚从恋人关系中走到朋友关系的状态。
因为还爱着对方，虽然分手也舍不得放手，心未能得到释放。这时候就让时间证明一切吧。
可时间不能冲淡一切，只能消磨一部分你心中跟对方生活的记忆碎片，而曾经你对他那份怦然心动的感觉仍继续被保存在心窝的最深处。
因而，分手后继续做朋友，对下一段亲密关系的建立是有一定程度的负面影响的。人们往往希望通过“朋友”的方式延迟分手给自己带来的心灵伤害，殊不知这样自欺欺人让两人都觉得痛苦，不如别做朋友更好。
跟另一位他建立新的恋爱关系之后，如果仍继续跟前度做朋友而继续心里的感情纠缠，这会导致新恋情的夭折。
无人愿意接纳一个心里面同时装着两个人的爱人。新的恋人得知你前度仍在你心目中占地位的话，会影响他对这段恋情的安全感。如果尚未找到方法切当处理，这件事情会成为你们关系中的隔膜，并慢慢疏远对方。
综上所述，分手后不继续做朋友，似乎对你、前度和现在的恋人都是很好的选择。
两人曾经互相深爱的人分手后，最好有一段时间别见面，别发短讯关心对方，哪怕只是网络上闲着问候也应杜绝。经过一段时间的消磨后，两人就慢慢把当初对方给予自己的感觉尘封在心里最深处，并化作记忆灵魂。
