性压抑有哪些症状 怎么缓解性压抑
性压抑的人如何释放？
“适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我减压的一种有效手段，从性心理上讲，自慰在男女不同年龄段都有。”自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度，视个人需要，以一周一两次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋，引起泌尿系统感染，甚至导致性功能异常。
“如果生殖器官出现充血红肿、皮肤破损、隐痛、瘙痒等，尿频、尿痛，第二天感到精神、体力疲惫，那就属于过度自慰。”此时应该喊停，严重者还要到正规医院泌尿外科、男科进行检查。此外，有些自慰上瘾者因精神萎靡、体力不支，严重影响正常的工作、生活，还需要求助于心理医生。
以上有关性压抑表现症状就是这些了，其实对于性压抑还有不少朋友深困其中而不自知，这个中的缘由正是因为对于性爱的不甚了解，只有加强性爱方面的有关知识，用更开放包容的态度看待性爱才能让大家真正走出性压抑的阴霾。
