那么我们应该怎么去除顽固的脚气呢?
药物治脚气
抗真菌的药物如达克宁软膏和黄肤乐软膏等都是很有效果的。
方法:早晚各一次涂抹于洗净的患处,症状消失后仍需坚持使用两周,待深层真菌彻底被杀灭。
足光散泡脚可以去掉脚部死皮,起到彻底杀菌的作用。
方法:将药粉放入沸水中搅拌、放温,双脚浸泡20-30分钟,一日一次,一次一袋。浸泡后将脚洗净,也可外涂达克宁软膏深层杀菌。
食醋治脚气
将双脚洗净,将食醋和温水以3:5的比例混合(量不宜太多,否则影响杀菌效果),双脚浸泡20-30分钟,一日一次,此法适用于症状较轻者。
花椒水泡脚
花椒具有一定的刺激性,利用花椒水泡脚可以止痒杀毒,对抑制霉菌的生长有很好的帮助。正因为它的刺激性,不宜长期反复使用该治疗方法,脚气症状消失后即可停止。
方法:将50克花椒用棉布包裹系紧,放入水中烧开煮沸,取水泡脚。每晚泡洗20分钟,一个花椒包可用一周。
食疗治脚气
对付脚气最好的食疗方法就是多吃糙米,糙米还有丰富的维生素B1,维生素B1又称为抗脚气病因子,它的缺乏会导致脚气病,所以平常食物中应多补充该维生素。
方法:将糙米浸入冷水浸泡一小时,放入锅中蒸煮,即可食用。维生素B1含量丰富的食物有粮谷类(表皮部分)、豆类、坚果类,平常都应适量补充该营养。
切断感染源
将袜子、鞋子放在阳光下曝晒24小时彻底杀菌,或用紫外线灯照射15分钟,可杀菌消毒。脚气的真菌是厌氧菌,因此不要穿太封闭的鞋子,多把脚暴露在空气中,有助于脚气治疗。