1月25日，浙江省杭州市，一位头发花白但精神矍铄的老人端坐在瑜伽垫上，闭眼冥想，接着做出各种高难度瑜伽动作，面前有近20个学生，清一色中老年人，做的动作也似模似样。这位老人叫乐明潮，今年已经72岁，他是杭州城里为数不多的拥有高级瑜伽教练证书的人，在杭州瑜伽圈子里也小有名气，阿姨们都亲切地喊他乐老师，一周三次，乐老师免费教大家练瑜伽。
说起瑜伽，乐老爷子有讲不完的话，年轻时由于工作的关系时常要在外吃饭喝酒，以至于带着啤酒肚退休回家，人胖了，脂肪肝、高血脂等毛病都跟着来了，这逼着老爷子必须改变生活方式了。“为了减肥，我早上5点钟起来跑西湖，坚持了两年。后来女儿给我办了健身卡，慢慢接触动感单车、拉丁舞之类的。”
乐明潮说，很长一段时间内，瑜伽都不在他的课程单里，因为“瑜伽老师都是女孩子，教室里也是一水儿的女士，我一个大男人，不好意思进去呀”，但是当他几乎上完了健身房里所有课程、玩遍健身房里所有项目之后，他终于按捺不住对瑜伽的好奇了，决定挑战自我。“我就去找瑜伽教练聊天了，问男人能不能来练瑜伽？”
乐明潮说，真正开始练瑜伽，应该是63岁。哪知道一练就刹不住车了，乐老爷子的用功程度令教练都自愧不如。即便开始时全身骨头都痛，他还是坚持了下来，3个月后适应，半年后真是爱上了瑜伽，甚至一天赶三个健身房连上三节瑜伽课，再后来技术好了，发展成到各大健身房去“踢馆”。
