位置:坏男人网 > 健身塑形 >

健身要注意的事项 循序渐进因人制宜

来源:小编整理2015-09-01 09:30作者:cyw123

健身要注意的事项 循序渐进因人制宜

  第一,要循序渐进、因人制宜,且运动前做足准备活动,防止外伤。

  • 今日热点
  • 一周排行

名人资料

更多