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运动能让人更聪明 揭秘流言:四肢发达头脑简单

来源:小编整理2015-08-11 10:59作者:cyw123

运动能让人更聪明 并非四肢发达头脑简单

  缓解抑郁情绪

  现在城市中的人们都面临着各种各样的压力,工作压力,房贷车贷压力,等等各方面的压力,压力会导致情绪抑郁。然而运动可以促使身体合成血清素和多巴胺,这些正是决定快乐情绪的脑内化学物质。所以喜欢运动的男人,情绪状况都是很乐观开朗的。

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