看完这些健身图片 你就知道该怎么做了

　　不是你不行，看完以下健身动图我就知道怎么做了

　　相信自己，在办公室你也能这样做的，没有什么不可能。

　　这应该是男人之间最牛逼的俯卧撑了吧。

　　据说，阿诺都是这样练臂膀的呢。