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男人夏天裸睡好处多 四大注意事项男人要牢记

来源:小编整理2015-07-27 18:36作者:坏男人小编

男人夏天裸睡好处多 四大注意事项要牢记

  男人夏季裸睡好处多 四大事项需注意

  夏季的时候,男人如果裸睡的话,好处可谓说是很多的。只是,裸睡的男人一定要知道,这四大事项一定要注意,不然的话,可能会使好处变成坏处的。

  好处一:有利于健康

  夏季因为开空调睡觉,有很多人因此得了空调病;因为整夜吹电扇,有人被吹感冒了,有人被吹的四肢无力,白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子,吹到身体上的是自然之风,都为“纯天然”的,当然也是最健康的“绿色睡眠”。

  没有衣服束缚,有利于血液循环,有利于神经的调节,也有利于消除疲劳,放松肢体,有助进入深层次睡眠。

  好处二:保护男性生殖机能

  夏季睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。

  好处三:增强男人自信

  裸睡有种无拘无束的自由快感,临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有很好效果。

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