男人睡眠少为什么会影响性生活

　　另外，睡眠所处的环境和姿势也有讲究。若在性生活过后睡觉，夫妻应先进行后戏，缓解刚才的冲动，让激动的身体得到缓冲，合理地平静下来，同时还有已于增进彼此的感情。

　　平日睡眠男人可以从身后环抱女人入睡，方向要向右，既温馨又不会压迫心脏造成不适。

　　床具一定要舒适，不能太软也不能太硬；被褥的材料要谨慎挑选，避免出现过敏、发霉等情况，要经常晾晒；入睡所盖的被子透气性要强，温度适中即可。