去除口臭
不佳的口气，不仅自己尴尬，也让人想尽快结束跟你的对话，产生口臭时你可以採取以下的抢救措施！
保持口腔清洁：若情况许可，尽量在吃完饭后都要刷牙，而刷牙时也要记得清理舌头上的舌苔，若情况不允许，至少要漱口或使用漱口水来保持口腔的清洁，以避免口臭的产生。
勤喝水、吃口香糖：勤喝水以保持口腔湿润、避免细菌产生，就能够降低口臭，或是吃完东西后，嚼食让口气清香的口香糖或口香锭，都是弥补饭后无法刷牙的补救措施。
喝茶、嚼茶叶：吃了大蒜等重口味的食物，能试着喝杯（无糖）浓茶来降低口中的异味，或是将茶叶泡开咀嚼，也能达道去除口臭的效果。
健康饮食：有些人的口臭是因为疾病（如胃病、肝炎等）所产生的，因此以健康的饮食非常重要，拥有健康的身体，也能降低口臭的发生。
