告别暖男班长 迎来热血班长
进驻声名赫赫的杨根思连，6位明星新兵成为了杨根思连红十班的一员，虽然还沉浸在新兵营的不舍中，但是新的环境也让嘉宾们感到十分好奇，对即将到来的班长也是期待万分。 此次担任红十班班长的姜伟是一名实打实的热血汉子，出身于军人家庭的他从小有着当兵的梦想，在节目中，姜伟虽然跟嘉宾相比年龄算很小的，但是却一直很照顾他们，训练时候十分严格，生活中却把他们当亲兄弟，跟大家同进同退，让大家深深的明白“战友”这个字眼的真正内涵，但嘉宾们与这位班长第一天交锋时，还是被班长强大的气场给震住了，首次见面，姜伟就给他们提出了三个要求：“第一是服从，第二是记住我说的每一句话，第三是按照我说的话去做。”他就是如此霸气的让六位嘉宾在最短时间内学会了什么叫无条件服从。
与新兵营不同的是，杨根思连红十班不仅有一位班长，还配备了一名副班长孙文泽，以及一位和明星新兵们同吃同住同训练的战士李博文，两位优秀的战士，一个硬朗，一个内秀，不仅颜值高、身材好，还十分的贴心。
孙文泽在第一次见面自我介绍时就说：“我脾气暴躁，而且在训练中我对自己比较狠。因为如果你对自己不狠，敌人就会对你残忍。”简短的一段话，足以看出这个男人骨子里透出的血性，在后面的训练过程中，他更是事事打头阵，极其有男人担当。相比孙文泽，李博文性格比较温和，在生活中对几位嘉宾照顾有加，他总是会在一些很微小的地方默默帮助他们，是一位暖心好战友。但他也是一个坚守自己原则的人，在与嘉宾的初次见面时，他就说道：“如果你们是来玩的，我就不奉陪了。”
抗寒训练荷尔蒙爆棚 张丰毅秀腹肌体能爆表
来到杨根思连，大家面对的第一个任务就是抗寒训练，大家要在寒冷的天气中接受冰水的刺骨考验，年龄最大的张丰毅也在抗寒训练中展现了他完美的身材和宝刀不老的精神气，张丰毅虽然已是自称的娱乐圈“老腊肉”，但几十年如一日坚持锻炼的他看上去比同龄人年轻，保持良好的六块腹肌身材更是秒杀许多年轻后辈。在只有2度的气温中，霸气大哥大秀完美六块腹肌彰显男性阳刚魅力，与年轻的军人们一起比拼强健体魄，男性荷尔蒙爆棚。虽然年龄不占优势，但张丰毅在节目中的表现却令人钦佩，武装三公里奔袭中，张丰毅不仅顺利完成了这个年龄几乎不可能的任务，还一马当先充当表率跑到了六位艺人的最前面。在“抢脸盆”游戏中更是力压对手，扭转战局，化身“老年能力者”，连郭晓东都化身他的粉丝激动不已。霸气十足的张丰毅令众人折服的不仅是体能和腹肌，严肃外表下频频曝出的补刀金句也让观众感受到他的幽默和呆萌。在今晚播出的节目中，张丰毅的补刀功力有增无减，和刘昊然的“父子档”有爱互动和偶尔的迷糊举动也为节目增加了很多笑点。
