36.乘坐夜间火车。与你的女伴一起乘坐夜间火车,这能让你们体验到如小说般的旅行刺激,还能增加你们的亲密接触。
37.家里放点红酒。适当的饮用红酒能起到催情作用,还能创造浪漫气氛。
38.在车里诱惑她。将车停在私密的地方,与她调情,诱惑她一起享受激情。
39.请她上堂接吻课。请她示范一下她认为的性感之吻是怎样的,然后把主控权交给她。
40.积极解决问题。当夫妻间出现性问题时,要积极解决,千万不能因此拒绝爱。
41.走路肩并肩。并排走能够增加身体上的接触,还会增加分享和交流的时光,让你们感觉是在浪漫的“白头偕老”。
42.秀恩爱。在公共场合表达对她的爱,这不是作秀,而是在宣布你们的关系。
43.不安时给她一个拥抱。当她不安的时候,给她一个拥抱,是心细体贴的表现,有助于拉近两人的关系。
44.科学自慰。已婚男人也可以自慰,但要考虑伴侣的感受,也可以邀请她帮忙。
45.说“谢谢”。经常对伴侣说“谢谢”来表达自己的感受。
46.吃得营养。通过饮食摄入足够的优质蛋白质,能帮助你更好地完成性爱活动。推荐低脂牛奶和奶制品、鱼类、鸡肉等。
47.不憋尿。憋尿会使得细菌繁殖增加,逆行到尿道,从而引发前列腺炎。
48.正确使用安全套。最好随身携带,在性爱开始就戴上。
49.善于减压。压力过大会严重影响性。男性应通过锻炼、练习瑜伽、冥想打坐和听音乐等方式,及时减压。
50.定期体检。要想保持活跃健康的性生活,每年都应该接受一次全面的身体健康检查。