六个男人按摩壮阳的小动作 让你以后更持久

　　淋浴按摩法

　　勃起时如同健身在做有氧运动一般，阴茎的肌肉，韧带和神经都处于紧张状态。时间太长对于海绵体来说是会过度疲劳的。这时候就需要对其进行按摩，和肌肉酸痛后的热敷一样的，我们可以在每晚睡前淋浴的时候，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激来促进血液循环，而且下腹部、脐周围及腹股沟下部有很多重要穴位，把蓬头调到温水后对周围进行冲洗按摩会逐渐改善你的性能力。