婚姻是一门人生的必修课，而在婚姻的过程中，必然少不了冷战的时期。冷战其实并不可怕，可怕的是我们手足无措。很多的女人在结婚之前都是非常不安的，她们不知道婚姻会给自己带来什么?对陌生的生活没有安全感，其实男人和女人也是相同的感受，男人和女人一样害怕没有安全感!今天坏男人网的小编就来教大家婚姻出现危机，你该如何力挽狂澜。
一、婚姻中出现危机该怎么办
《一》婚姻出现危机的可怕迹象
1.忽略你的存在
你的伴侣有可能坐在你的旁边，但是他却将时间花在笔记型电脑、手机、平板、电视上。他花在传讯息、通讯、社交媒体的时间比和你说话还多。
2.想法都是朋友
你有可能很期待週末假日和丈夫出游或是待在家两人世界，但你却发现你的伴侣已经规划好和朋友外出。在这之前，你可以事先转达你已经预留时间，想要和他独处。
3.上班不再来电
结婚初期，你的伴侣一定经常在上班的途中打电话给你，听你聊聊发生什麼事。但不知道何时开始，他似乎不再在上班的时间裡打电话关心你，这是一大警讯。
4.没有睡在一起
这是最严重的跡象。你的伴侣总是有很多的藉口，像是看电视、处理公务、晚下班等等，这让你们没有同时就寝，甚至是没有同床。这会严重影响你们的婚姻，让你们的婚姻出现危机。婚姻关系，也可以参考《经营婚姻：男人必知的为夫之道》
《二》婚姻出现危机时如何处理？
1.坐下来做沟通
当你开始发现一些危及婚姻生活的跡象时，你最好和你的伴侣坐下来谈谈。和他聊你发现的一些不良跡象，以及你想要转化这情势的心情和态度，希望他能一起和你努力。
2.自己先做改变
当你想要改变婚姻现况的困境时，最好先从自已做起。你可以先对伴侣嘘寒问暖、关心他的生活、安排时间出游等等，让他感受到你的在乎和爱意，进而对你投以相等的回报。经营婚姻技巧的文章推荐《经营婚姻的秘诀帮你轻松消除夫妻隔阂》
3.寻求他人协助
当你发现你做了很多还是无法改变现况时，你可以试著寻求家人、朋友，或者是婚姻专家的意见，帮你找出你的盲点，再加以修正。
