生活中充满了负能量，常常遇事不顺利?如果能够拥有积极的思维方式，生活会更加豁达开朗。学会感恩身边的一切，抱着不抱怨的心态，去看待每一件事物。以下是10个拥有积极思维的方式，想要变得乐观可以尝试以下的方法哦!
【01 | 学会感恩】
多多关注生活中的小细节，放慢生活中的脚步，对帮助过自己的人心怀感激。每当自己觉得难过的时候，去看看过得比我们可怜的人，就会发现我们拥有别人想要的生活，学会感恩生命拥有的一切，不埋怨身边发生的事物。当你的感恩之心能够欣赏生活中的美，思考和祝福，生活自然就充满了幸福感。
【02 | 明智地选择自己的朋友】
影响个人幸福的外部因素是人际关系，如果你想要变得更加积极乐观，一定要选择开朗的朋友。若是身边充满了负面思想的朋友，久而久之你的思想也会变得负面。如果想要让自己变得开心，要选择与乐观的朋友一起，他们能够欣赏你真实的自己，让你的生活更加丰富，快乐和有意义。
【03 | 培养同情心】
在与人谈话时，认真倾听对方的故事和经历，多站在别人的角度考虑事情，去融入别人的角色，才能够感同身受。这样我们才能够客观和有效的解决问题，生活中也会少一些冲突。
【04 | 不断学习新事物】
无论年纪多大，应该要保持努力学习的心态，对身边的事物保持好奇心。学习让我们变得年轻，遇到不懂的事情会先思考，大脑进行运转的时候，就不会想不开心的事情，我们也会变得更加开心和满足。
【05 | 学会解决问题】
生活中总会遇到许多不如意的事情，有些人选择自哀自怨，有些人选择积极面对。打败焦虑的方法就是去做让自己焦虑的事情，不要让自己的生活变得消沉，努力去思考和分析问题，当我们能够解决生活中的难题，会增加自己的自信心，做事情也会更加有决心。
【06 | 做你想要做的事情】
好好善用下班后的时间，去做自己喜欢的事情，培养自己的兴趣爱好，比如烘焙，摄影，插花，瑜伽和画画。做自己喜欢的事情可以提高生活的幸福感，从这些兴趣中寻找快乐和意义，生活才会过得充实。
【07 | 笑口常开】
微笑可以增加亲切感，拉近与人的距离。常常将笑容挂在嘴边可以增加幸福感，微笑可以轻松解决生活中的问题。学会每天在生活中寻找乐趣，增加自己的幽默感和笑声。不要把生活过得太严肃。
【08 | 学会原谅自己】
我们常常因为无法接受自己所犯的错误，对自己非常自责，开始怀疑自己的能力。每一个人都会犯错，只有通过犯错，我们才能够慢慢学习如何变得更加强大，变成更好的人。当我们对自己释怀的时候，事实上是对自己施以善意。
【09 | 尽力完成一件事情】
当你决定想要完成一件事情，尽全力去完成就好。每一个人都有局限性，而且有时候我们很努力完成一件事情，但是结果总是事与愿违。当我们全力以赴，不管事情的结果是如何，就算结果不尽人意，也就没有遗憾了。
【10 | 学会给予】
做好事是能够确保心情最好的办法，每一个月坚持做一件善事，比如捐钱给孤儿院和老人院，去捐血，请朋友吃一顿饭，周末当志愿者去帮助有需要的人。帮助别人会得到更多的快乐，人在做好事时大脑会受到刺激，所以多关心身边的人可以增加幸福感。
以上是10个拥有积极思维的方式，消极的人容易被环境影响，积极的人影响环境，积极乐观的情绪可以传染给身边的人，生活也会变得更多正能量。
