你也超爱闻另一半身上的味道吗?在座有男女朋友的各位,想必平常和爱人腻在一起三不五时就喜欢朝对方“大吸一口”吧?尽管另一半身上散发的不全然是香味,但那种只属于他的味道,却总能带给你满满的安全感。现在,就有项研究证实了伴侣身上的气味,的确会带来纾压效果。
加拿大英属哥伦比亚大学为研究一个人的气味是否能对另一半产生影响,于是找来155位拥有异性恋伴侣者参加测试。首先他们的伴侣被要求穿着同一件T恤24小时,完全不能使用香水、除臭剂,也不准抽烟、喝酒、吃任何重口味食物,简单讲所有会造成身体气味改变的行为都被禁止。一天过后,脱下的衣服再送到实验室进行“气味保留冷冻处理”。
接着参与测试者被告知,他们将获得两件一模一样的T恤,作为睡觉时的枕头套,其中一件会带有伴侣的气味,另一件则拥有陌生人的气味,并且他们完全不晓得哪件是另一半所穿过的。
受试者就这样分别睡了不同枕头两个晚上,醒来后,他们给研究人员的反馈显示,当睡在拥有另一半气味的枕头上时,受试者会睡得更香更甜,辗转难眠的情况相对比较低。专家更进一步补充,在伴侣身边睡觉会让人感到安全和放松,而伴侣的气味则能引发相同效果,帮助你更好入眠,睡眠效率提高了2%以上,就好像在使用助眠产品一样。
时常出差、压力大造成失眠,或谈着远距离恋爱的朋友们,不仿尝试睡觉时将另一半的衣服穿在身上或抱着闻,仿佛爱人就在你身边那样解解思念,或许你就不会觉得这么寂寞了哦!