NBA因新冠肺炎停摆了四个多月，如今终于将在台北时间7月31日于奥兰多迪士尼“闭门”复赛，共22支联盟球队展开竞争。而面临好几个月没上场实战，必须在短时间内调整回最佳状态，球员们也早已积极开始备战训练，有些甚至成果惊人，一块来看看NBA选手们停赛期间都如何锻炼吧!
LeBron James
今年35岁的现役联盟第一人詹姆斯，大概是除了Adam Silver之外全NBA最迫不及待想复赛的人了，原因很简单：湖人今年非常有机会夺冠&再不把握时间拼命詹皇就要垂垂老矣了。
也因此LeBron在停赛期间的居家锻炼可说是一点都不马虎，从重量训练、全身性战绳训练，到近日回归球场的投篮训练，通通能看出他体态与场上身手依旧维持在相当良好的水平。
Damian Lillard
拓荒者在停赛前的战绩不甚理想，为29胜37负排在西区第九，与排名第八的灰熊有4场胜差，因此身为球队领袖的小李当然格外努力备战复赛，只为扛起杀进季后赛的重责大任。
近日他于个人IG不断更新训练影片，可以看到NBA球员平时除了重训雕塑体态，在其他核心训练、敏捷训练、反应能力等等都是重点，顶尖运动员的日常绝非一般人能够体验。另外，小李最迷人的Logo Shot肯定也少不了，从他离三分线几大步的超远投射轻松10投8中，你就知道他是真的没在和你开玩笑。
James Harden
从大胡子私人训练师Justin Allen近期贴出的照片，能看到Harden明显瘦身有成。而据他另一位私人训练师Christian Polk透露，停赛期间Harden丝毫没半点松懈，反而更努力苦练到连训练师都要吃不消，Polk说：“Harden如今固定一天锻炼2次，所有训练都加量，态度仿佛明天就要打季后赛一样。某次我在哈登做完日常菜单后想说要挑战他的极限，就邀他到郊区一处山上顶着烈日高温加练，你知道那原本是我的点子，没想到过程中哈登不停加快节奏，结果到一半我就先受不了甚至沤吐了，我敢说他的工作态度绝不输任何人。”
Russell Westbrook
火箭队另一大球星“龟龟”Russell Westbrook同样没在客气的，除了他体态看起来好像又更结实了以外，影片中一段在沙地上来回跑动的肌力敏捷训练简直吓人，要知道他可是没穿鞋，必须绷紧全身尤其腿部的肌肉防止滑倒，这光用看的就让人感觉脚软了啊…。
Zion Williamson
本赛季备受瞩目的“怪物状元郎”威廉森虽然拥有惊人爆发力，但被不少前辈警告他体重实在过高，若不改善很快双腿就会出现无法承受的问题。
对此，他在联盟停摆期间成功减掉约11公斤，并增加了不少肌肉，这让他看上去比以往更结实精壮，肌肉线条也变明显了。鹈鹕官方发的这张照片还被粉丝拿来恶搞，将他比拟为《黑暗骑士：黎明升起》中汤姆哈迪饰演的反派班恩。
Nikola Jokic
同样瘦身有成，令人跌破眼镜的就是“小丑”Nikola Jokic了，先前被球迷比喻为“大白熊”，这张场边照也和体重破百的肥宅乡民没两样，想不到几个月不见，一出现他整个判若两人，使得队友Jamal Murray直言：“看到Jokic有四块腹肌，移动速度变快真的让人感觉有些奇怪。”
Steven Adams
“水行侠”不在海底训练，改到陆地上跟牛卡位!Steven Adams近日透过视讯电话和记者聊聊他在家乡纽西兰的防疫生活，他说自己在得知疫情爆发时，第一时间想的就是赶紧飞回去陪伴家人，离所爱之人近一点。至于平常都在做什么?Adams说：“在农场里忙着务农呢!我还晒出了『农夫晒痕』，袖子以下的手臂都晒黑了，感觉很不错，那些牛的表现也很棒!”开玩笑表示自己这段期间都会跟牛还有其他动物练习卡位，以维持力量和身形，原来是泰山来着啊!
