当我们看到别的情侣在一起，我们都会不禁羡慕他们，因为在我们的眼中，别人的恋情看起来总是更加完美和幸福的。事实是，一段关系不仅仅在于开心的事情而已，每段恋情都会有它们丑陋的一面，所以才会有人分手。要建立一段健康牢固的恋情是有关有很多方面的。如果你想要和你的伴侣保持一个牢固的关系，那你就应该和你的伴侣采取一些习惯。
1.和对方沟通
在任何种类的关系中，交流都是最重要的方面之一。与你的伴侣保持良好的沟通意味着你可以信任对方， 和他们分享你的想法，以获得他们的意见和支持。情侣之间应该分享的一些东西包括目标，期望，恐惧和失望。
2.愿意倾听对方
当你和伴侣交流时，一方必须在讲话，而另一个则在倾听。在一个坚固的关系中，双方都有足够的耐心，可以与伴侣坐在一起听听对方有什么话好说。这表明他们互相关心，足以关注在对方要说什么。愿意倾听你的伴侣也意味着你尊重他们。
3.会负起责任
有时我们在伴侣面前会表现得很自大，不愿承认自己的错误和过错，因为我们都不想要对方认为我们有缺点。我们会否认自己犯的任何错误，并将责任归咎于某人或其他事物。在一段健康的恋情中，两方都不怕向对方展示自己犯错，他们会承认自己的错。
4.相信对方
信任也各种关系中最重要的方面。有牢固的恋情的人不会互相怀疑，他们相信伴侣会忠实于自己，而不会对他们的举动产生怀疑。如果你不断对你的伴侣产生怀疑，这就意味着他们觉得自己在做任何事都受到质疑，并且不被你信任。
5.同样的幽默感
恋情并不总是关于认真的事物的。拥有一段良好恋情最好的部分就是具有相似的幽默感。这也和沟通有关，因为具有相同的幽默感一定会让你们之间的沟通更有趣。和你的伴侣在一起应该是一个有趣的时光，和伴侣在一起就是要和他们分享快乐的时光。
6.支持对方
在情感上支持你的伴侣意味着你鼓励他们的工作或学业，或个人生活中遇到的困难。情感上的支持在恋情中是非常重要的，因为这可以让你更了解你的伴侣，并可以在艰难的时刻支持他们。向你的伴侣开放自己也意味着你信任他们，因为他们可以向他们展示自己的弱点。
7.尊重彼此
在恋爱关系中，通常会有一方是阿尔法(alpha)，意味着一方是控制者并拥有更多权力，而另一方则必须尊重他们。这不是个健康的恋情。恋情是关于相互尊重，这意味着接受彼此之间的感情，权利，和见解，而不是对对方的判断。
8.对彼此的承诺
健康的恋情最重要的习惯之一，是双方都对比就保持的承诺。从建立一段恋情的一开始，就可以表明对对方的决心，特别是双方都希望伙对方能够在生活中达到成功。坚强的情侣会愿意为这段关系而牺牲，这不仅是在事情不顺利时选择逃避和离开。
