在昨晚的开门大吉中，来了一位语文老师刘明月，真的是身兼玲珑与硬核特征啊，要知道她原来可是有着160斤的体重，现在却是一个健身达人，不得不说女人的毅力真的是很强啊！天津的猫儿老师是一名80后乡村教师，因热爱健身并练出一身肌肉被称为“肌肉哪吒”，她说自己怀孕时体重达到160斤，尝试节食减肥无果后，决定通过健身来减肥，至今已坚持4年，体重下降了70斤。接下来，猫儿老师还打算去参加一次健美比赛
来自天津农村语文老师刘明月简直就是#国产金刚芭比#，在#妈妈咪呀#的舞台上，她展示了一段充满肌肉与力量的《卡路里》表演，还跟黃舒駿、程雷现场比拼平板支撑！从不科学的8个月节食减肥到科学健身，从体重160斤蜕变为“健美达人”，妈妈刘明月简直是健身模范！
刘明月，来自天津市蓟州区，然后我是一名农村小学的语文老师，评委老师问你有没有申请教体，说我有申请过，校长不同意。
怎么会有这么发达的肌肉？
因为我在以前的时候不是这样的，以前我最胖的时候有160斤，照片上是刘老师之前的体重！什么时候下定决心，让你能够有这么大的蜕变！
因为我也喜欢像其他女孩子一样，穿漂亮衣服，把腰掐出来，那时候也不懂怎么减肥，就想着不吃东西，啥也不吃，就饿着。
所以你也没有去专业的，是吗？
没有，不舍地花钱去那个，太贵了，然后就早晨吃一顿饭，然后就中午上班也不吃饭，晚上也不吃，挺了多久，差不多八个月吧，然后我的确是瘦了，瘦到88斤，但肯定是营养不良，的确是身体出现状况，就大姨妈不来了，内分泌有点紊乱。
那时候还不到30岁，然后大夫说你营养不良，就害怕了，但一吃饭，反弹得更快了，一下子又起来了，又100多斤了，怎么办呢？最后开始往知识性的方面，正确的方面去做，在家里，然后就跟着那些手机上的健身软件做那种徒手的深蹲，练习俯卧撑，包括我在学校里边，中文的时候，因为我不回家，然后吃完饭休息一会儿，就在我们操场的那个小器械区，我就在那儿玩
现在是文体结合的特别好，不满意的就是腿部线条不太明显，那个肌肉感要再明显一点
灵魂拷问：有一个#国产金刚芭比#老婆，老公满意不？刘明月表示：老公不敢不满意。
刘明月微博资料
昵称：刘明月爱健身
所在地：天津
性别：女
生日：1983年9月18日
简介：不是每个女人都能靠后天的努力修炼成女神，但是绝对可以靠后天的努力修炼成自己最好的样子，减肥健身、心灵的历练都是你的必经之路。猫
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