民间俗语一直以来都是中国民间文化中传播最广的，不谈别的，单单是一个口耳相传就让许多人记住了这些念起来颇为俏皮的小短语。那么民间俗语是否可信？除了读起来押韵俏皮之外是否有它的道理在里面呢？今天就让我们来讲解几个民间俗语。
1、“爹秃秃一个，娘矬矬一窝”
类似说法还有很多，比如“娘矬矬一个，爹秃秃一窝”“娘秃秃一个，爹矬矬一窝”，其实说的都是子女遗传到底受父母哪个的影响更大。
先来看秃头（脱发）。有一种脱发叫做男性雄激素性脱发（adndrogenetic alopecia，AGA），主要取决于雄性激素受体基因的变异。大量研究证实，这种突变主要遗传自父亲，只有少部分遗传来自母亲，这也侧面印证了“爹秃秃一窝”的道理。但是男女有别，如果父亲头发不多，那么后代男性会有相当大的概率出现脱发，但后代女性出现脱发的概率较低。当然，男性雄激素性脱发只是脱发的一种，还有其他很多原因（环境、疾病等）也会导致脱发。
再来看身高。如果单纯看遗传的话，父母双方对子女的身高均有贡献。不过，也有研究表明，婴儿的体型大小主要受到了母体的影响，这也是“娘矬矬一窝”的来源。随着孩子的成长，他的身高更倾向于受到父亲的影响，但这也不是绝对的。除了先天遗传，后天的营养补充也很重要。日本人身高的普遍上涨很大原因就在于后天的努力。所以还是那句话：每天一斤奶，强壮中国人。
2、“姜是老的辣，醋是陈的香”
通常我们用“姜是老的辣”来形容年纪越大的人经验越丰富，这句话从字面意思来理解也说的通。生姜之所以会有辣味，主要是因为其所含的姜辣素，在种植过程中，生长时间更久的生姜所含的姜辣素含量会高一些，所以也会更辣一些。至于醋，在发酵过程中，时间更久一点其所产生的香味物质也会更多，所以有醋越陈越香的说法。不过要注意，生姜和醋所含的姜辣素和香味物质并不是无止境地增长，到一定程度后会保持不变甚至变少。另外，现在市面上的醋会添加很多其他东西，就不能说“越陈越好”了，建议在保质期限内食用完毕。
3、“筋长一寸，延寿十年”
“筋”这个词，主要来自传统医学，如果用现代解剖学来解释，它指的是四个完全不同的部分：骨骼肌、肌腱、韧带和静脉。通常认为的拉筋能够活动五脏六腑，延年益寿，实际上没有什么科学依据。
不可否认的是拉筋是体育运动中非常重要的一个准备活动，不论是哪一种体育活动，在开始前进行适当的拉筋以及其他热身活动都会有助于接下来的体育活动，相反不进行反而有可能会导致一些意外的肌肉拉伤，所以拉筋的重要性还是很大的。但这并不代表垃圾具有延年益寿以及其他玄幻的效果，适当的甩手对于健康的好处还是很明显的，但延年益寿之类的说法还是不要当真的好。
