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披萨上面拉丝的是什么 减肥可以吃披萨吗

来源:小编整理2018-07-24 10:17作者:Mao

  说到披萨,许多人都会知道必胜客,麦当劳,汉堡包等,但是你知道披萨上面拉丝的是什么吗?其实就是一种奶酪,它又有什么用途呢?常吃披萨的坏处有哪些呢?减肥的人能吃吗?和小编一起来看看吧!

  一、披萨上面拉丝的是什么

  披萨里拉丝的是一种奶酪,也叫芝士比萨饼专用的一种奶制品,加入芝士后,芝士会在批萨制作的过程中加热被融化,融化后的芝士随着批萨的出炉会渐渐冷却,这导致芝士会十分的粘稠,这会使批萨有拉丝的效果。干的芝士并不会有拉丝的效果,这主要取决与芝士加热后的状态,以及其本身的分子结构(含有大量的乳酪蛋白质)。

  二、吃披萨的坏处有哪些

  现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼,使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、长期冷冻的肉类,还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高,营养价值却不值一提。所以建议大家选择披萨时注意甄别质量。一次性吃太多会很容易肚子痛

  必胜客有2种类型的披萨

  1.带边的(是圆形的,中间软,俩边硬)

  2.不带边(就是那种饼干类型的,硬硬的,我不喜欢)

  发胖的,因为趴赛的热量非常的高。

  用刀叉最标准,可是难度大了点,如果不熟练的话会比较麻烦,个人认为直接用手最好!

  三、减肥可以吃披萨吗

  适可而止的吃

  一般女生吃个两片,再搭配汤或饮料,一定能吃个至少8分饱。千万别贪多,吃到饱的话绝对是会发胖的  搭配茶或喝蔬菜浓汤

  吃比萨时,也要慎选搭配的饮料或汤品,尽量选择茶、或较清淡的蔬菜浓汤,避免可乐或浓汤类,另外,叫外送比萨时,也可多点个沙拉。

  吃之前先用面纸吸吸油

  想要少吃点油脂进肚子,别忘了面纸这项利器,把比萨的饼皮和配料用面纸将油脂给吸掉,能有效减少脂肪量喔!

  不要用双倍份量的起司

  喜欢吃起司的人,一定不会放弃美味的芝心比萨,虽然起司属于乳制品,有助于补充钙质,但热量、脂肪量都很高, 请克制一下吧!

  不要用白酱取代番茄酱

  白酱是比萨最近兴起的新风潮,法式的白酱,有浓浓的奶味,深受许多女生喜爱,但酸酸的番茄酱更营养,可以抗氧化。

  不要加点一大堆油炸副餐

  许多比萨都有加点副餐的特惠活动,虽然很划算,但是多吃多胖,如果非吃不可,烤鸡翅、烤鸡腿远比油炸类好喔!

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