现在的年轻人有很多都比较喜欢进入健身房中不仅仅是因为可以减肥和保持身材，更重要的是有一身完美的肌肉，才能更好的去吸引女孩子，不过健身房可不是年轻人的专属哦近日小编发现了一名健身达人已经62岁了仍旧天天出入健身房之中根据了解这名老大爷2015年就多次破平板撑的世界纪录，如今世界纪录被破正准备夺回来呢？他就是“韩新华”老人，让我们去了解一下这个高龄的健身达人吧。
近日小编看到了一个消息江苏南京一健身馆中有一名62岁的健身达人，他是健身馆的常客几乎也是每天都来据说这个老人可厉害了呢！2015年就以8小时的平板撑破了世界纪录而且之后又多次破了自己的纪录。韩新华十几岁就开始健身由于那时十几年前没有那么多的健身房所以都是属于自重训练例如双杠单杠俯卧撑之类的运动来锻炼自己。
这个健身达人退休前是一个长途汽车的驾驶员想不到吧竟然是一个如此轻松的工作病史什么耗费力气或者体力的工作，韩新华表示：“退休后，整天在家无所事事，就有一种失落感”于是他来到了健身房有重新找到了一个大集体。
韩新华又是怎么接触搭配平板撑这个运动的呢？据说是韩新华的一位朋友在朋友圈发了一个平板撑的视频，那是的韩新华还不知道这个平板撑但是看这非常简单没想到那些朋友的成绩也只有1分钟两分钟于是韩新华就试了一下，大家应该都知道平板撑看着简单其实却是很辛苦小编最多也才两分钟，而韩新华就不一样了第一次试就坚持了20分钟。这小编怎么说了第一次就20分钟这得多厉害多有天赋啊。。。
于是韩新华就开始练这个项目而且他也表示自己很适合这个项目，没多久已经参加了大大小小的比赛拿到了不少的冠军几乎是横扫全国啊，知道2015年以6小时21分的成绩破掉了当时的世界纪录后来又创造了8时5分的世界纪录不过现在已经被美国人给破了世界纪录暂时是10小时10分10秒，据说这也是韩新华的目标如今正在训练呢！希望能早日在抢回世界纪录。
