中国的妇女在产后坐月子是非常习以为常的事情，并且，根据每个地方的风俗不同，产妇坐月子的方式也各异。但是总的来说，中国产妇坐月子要注意的事情还是很多的。
中国妇女在生了小孩之后要坐月子，在一个月之内要把门窗关的严严实实的，不能透风，要忌水，还要忌口，忌动。
坐月子应注意什么
如果不做月子，或者没做好，据说就会得月子病。例如，如果吹风了，就会变得头疼；如果刷牙了，就会一辈子牙疼。但其实所谓的月子病都是无稽之谈。
相反，坐月子的这些陋习会对产妇的身体，造成不利的影响。
坐月子应注意什么
忌风忌口非常不卫生，这就增加了产妇感染的可能性。产妇在产后的恢复需要有足够的营养。但是，忌口就导致很多东西不能吃，又要偏食，吃大量的某一类特定食物。这样很难保证营养的均衡性。
坐月子应注意什么
忌动的后果就更严重了，产妇的血液处于一种高凝状态，如果长时间不动，下肢静脉就容易产生血栓。血栓随着血液的循环跑到肺部就有可能造成肺部动脉栓塞。一旦出现栓塞，就有猝死的可能。
坐月子应注意什么
在一些发达国家，因为产妇难产，导致大出血，因为感染而死亡的病例已经非常少了。其中死亡最重要的原因，就是因为动脉的栓塞。
所以在一些发达国家，产妇一旦生下了小孩，即使产妇不愿意动弹，医生护士也会逼着她运动。而且，产后适当的运动，也有利于产妇身体的恢复。
坐月子应注意什么
我们反对坐月子并不是反对产妇休产假。产妇生产之后，身体有了一些变化，需要一定的时间去恢复。这个时候，保证适当的休息和运动，并且保证均衡的营养，对于产妇的恢复是有帮助的。而且，休产假也有利于产妇带好新生儿。
看了以上的描述，不知道对各位想要当妈妈的女性有没有一些帮助呢？
