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头痛吃什么好 八种水果帮助男性缓解头痛

来源:小编整理2017-06-25 07:37作者:lhb2017

  男性出现头痛怎么办

  1、头部穴位按摩

  关于这种头部穴位按摩的方法通常情况下只对紧张性头痛有用,主要是因为这样的按摩能够有效的分散头部的注意力,同时也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。

本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴

  2、用对止痛药

  男性们如果想要迅速的缓解急性发作的头痛,那么,最有效的方法其实还是止痛片,但是在服用止痛片的时候一定要遵循医嘱,切记不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前,已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用,如果你的头痛并不是频繁性的,可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。

  3、中药预防头痛

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